生寶寶後家庭和工作使媽咪身心倍感壓力。 中醫認為， 精神與情志不遂， 會使肝氣久鬱、化熱、灼傷陰血， 面部氣血和而形成黃褐斑。
2、身體內雌激素媽咪懷孕後， 有些媽咪可能因孕激素和雌激素的增多， 出現黃褐斑且在分娩後黃褐斑很難再消褪下去， 一直持續多年。
3、口服避孕藥品口服避孕藥引起黃褐斑最常見， 因為避孕藥中的雌激素可刺激黑色素細胞， 孕酮又可使斑塊擴散， 多在服藥後1–2個月出現， 約20%的女性服藥後產生。
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懷孕應避免陽光過度照曬， 容易使雀斑增多。
4、婦科疾病便秘內分泌功能失調本身可以引起婦科疾病， 如月經不調、痛經、慢性子宮附件炎及卵巢囊腫等， 由此也促發黃褐斑的形成。
二、懷孕媽媽去斑須知 1、避免陽光照射陽光直接照射面部可使雀斑數目增多， 顏色變深或斑點變大。 應避免陽光過度照曬，
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多吃營養豐富和易消化的食物， 常吃蔬菜和水果， 少吃辛辣等刺激性食物， 保持大便通暢， 防止便秘的發生。
3、合適的化妝品用去皮的荸薺擦臉或用維生素C片研碎後調入雪花膏內塗於雀斑上， 早、晚各1次， 可使雀斑明顯減輕或消退， 尤其是冬天使用效果更好。
4、唇膏勿抹臉頰有些人貪圖方便常用手指蘸些口紅塗抹於面頰上。 面頰和嘴唇雖然都在臉部， 但細胞組織不同， 塗上油分多的口紅經日光照射， 就會產生雀斑。
三、如何按摩迅速祛斑 1、激素分泌有關按摩足太陽膀胱經， 由足跟外上行， 由上而下刺激穴位稍停片刻按揉之。
2、腎虛引起雀斑沿足少陰腎經，
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沿著足厥陰肝經， 由上而下地用手掌柔和地按摩5次以上， 作輕快的邊按揉邊移動， 來回往返10遍。