這個時候， 孕媽媽的肚子更大了， 消化功能也繼續減退， 更加容易引起便秘。 因此， 孕媽媽要多次蔬菜瓜果。 一些有補益作用的膳食也可以吃一些， 以利於面對隨時可能到來的分娩活動中的熱量消耗。
本周營養原則為：食品多樣化、量適當、品質高、易消化、低鹽、低脂;注意曬太陽， 有利於鈣的吸收。 這一段時間的飲食衛生尤其重要， 因為此期隨時可能分娩。 如果因飲食不當造成孕婦出現其他疾病， 都會影響分娩和產後媽媽及寶寶的健康。 這個時候， 孕媽媽消化功能減退， 容易引起便秘， 因此， 要多吃玉米、蔬菜等含纖維的食品。
根據您的描述，34周的時候是可以調整胎位不正的情況的，不用擔心，還是可以恢復的啊， 37、8周之前都是可以調整的，可以向醫生諮詢看是否能採取一些矯正姿勢，利用重力作用讓寶寶的頭部可以轉向下，這樣是可... [詳細答案]
你好，沒有吃主食嗎？不要過度節食，可選擇的主食很多，應多選擇血糖指數較低的主食或者吃米飯可用米加粗糧如蕎麥、燕麥等煮成混合飯等；此外在控制熱量的同時也要保證營養均衡，否則是會影響胎兒發育的；妊姃期糖... [詳細答案]
“胎教的時間並不是越長越好，每次胎教不要超過十分鐘。未出生的寶寶和成人不同，及時接受胎教訊息，也不是時間越長，接收得就越多。 胎教的過程不僅是一個語言、音樂學習的過程，也是胎兒對母親形成依戀關係的過... [詳細答案]
你好，這個需要到醫院，專業的醫生會給你答案的。祝你天天開心。 [詳細答案]
1.如果孕婦已經出現很有規律的下腹痛，而且這種規律性非常明顯，比如每5到6分鐘痛一次，一次超過30秒、達到40秒甚至更長時間，並且反復出現，那就要多注意，這可能是正式的臨產，也就是進入了分娩的開始。... [詳細答案]
