少吃過鹹的實物, 每天飲食中的鹽應嚴格控制, 不宜大量飲水;適當限制食糖、甜食、油炸食品及肥肉的攝入, 油脂要適量;選體積小, 營養價值高的食物, 如動物類食品, 避免吃體積大, 營養價值低的食物, 如土豆、紅薯, 這樣還可減輕胃部的漲滿感。
建議准媽媽每天5~6餐, 多吃一些養脾胃的食物、易消化吸收的粥。 在煮粥時, 可變著花樣來, 提高孕媽媽食欲。
少吃過鹹的實物, 每天飲食中的鹽應嚴格控制, 不宜大量飲水;適當限制食糖、甜食、油炸食品及肥肉的攝入, 油脂要適量;選體積小, 營養價值高的食物, 如動物類食品, 避免吃體積大, 營養價值低的食物, 如土豆、紅薯, 這樣還可減輕胃部的漲滿感。
建議准媽媽每天5~6餐, 多吃一些養脾胃的食物、易消化吸收的粥。 在煮粥時, 可變著花樣來, 提高孕媽媽食欲。
你好,如果不是動的過於頻繁的話,是不大要緊的。隨著胎兒的發育,媽媽可以明顯感覺到胎兒在子宮內的伸手、踢腿等動作。你不必過於緊張,要保持好心態。如果動的過於頻繁的話,要考慮是不是缺氧了。 [詳細答案]
你好!從你的情況來看,最好是通過食物來攝取營養,多吃一些容易消化的流質類的食物,例如雞湯,魚湯,粥類等,祝你好孕! [詳細答案]
你好!孕婦處於一個很特殊的時期,用藥是要考慮很多因素的。建議前去當地正規醫院諮詢相關醫生,在醫生指導下用藥,擅自有藥是有一定風險的,有可能影響到胎兒甚至孕婦的健康。希望能幫到你,祝母親和寶寶都健健康... [詳細答案]
一般都會貧血 建議食補 吃點豬肝 也可以去藥店買補血的藥物。 [詳細答案]
准媽媽在日常生活預防早產的方法:第一,增強孕期營養:如果孕婦營養不良,則會導致胎兒生長受限制,低體重,從而導致早產的發生。因此孕婦一定要注意營養均衡,多吃有益於胎兒健康成長是食物, 多吃富含維生素和... [詳細答案]