懷孕29周注意事項有什麼

懷孕29周從現在開始， 孕媽媽進入孕晚期了。 從懷孕滿28周到懷孕40周， 理論上成為孕晚期， 這個階段也可能更長一些， 有些孕媽媽會延長到42周， 這個時候， 懷孕29周注意事項有什麼我們一起來看下。 》》早早知道孕晚期注意要點， 避免不開心的事發生 

懷孕29周了， 本來生活挺平靜的， 兩點一線， 每天去上個不用出力的班， 然後就是在家學學育兒的知識。 但是老家這幾天出事了， 二伯父沒了， 我媽電話裡說無論如何要回來一次， 不然以後讓人落下話柄就麻煩了。 沒辦法， 我也只有挺著肚子回老家了， 問問大家懷孕29周注意事項有什麼？我自己注意一點吧。

星寶寶小編說：懷孕29周胎寶寶越來越大， 快充滿了整個子宮， 大腦和內臟器官還在繼續發育中， 他的頭部隨著大腦的發育而增大。 聽覺系統也發育越來越完善了， 胎寶寶現在還在努力地練習做一呼一吸的類似呼吸運動。  》》你還不知道肚子裡的寶寶性別就來看吧。 。

1、警惕早產：從現在開始你要小心提防早產的發生了。 如果身體有任何異樣， 一定要及時看醫生。 比如下腹部有變硬、發脹的感覺， 子宮收縮頻繁、陰☆禁☆道出血等， 這些都是早產的信號。 如果流出溫水樣的東西， 就是早期破水， 此時要把腰部墊高， 不要動腹部， 然後立即去醫院。

2、胎位不正：如果你發現胎兒頭朝上， 會擔心胎位不正發生危險。

其實這時的胎寶寶會在媽媽肚子裡會變換體位， 頭有時朝上有時朝下， 最後多數都會因為頭部太重， 而頭朝下的。 醫生也會根據你的情況進行糾正胎位， 所以你不要太過擔心。 如果情況嚴重， 醫生會建議你分娩時剖腹產， 以保證你們母子的安全。

3、鼻子出血：在懷孕最後的三個月， 很多孕媽都會出現鼻塞或鼻出血的情況。 這是由於身體分泌的多種激素刺激鼻粘膜， 並不是得了感冒哦!如果你出現鼻出血的症狀， 應仰臥在床上， 用拇指和食指壓住鼻子根部， 持續5-10分鐘， 並用冷濕毛巾敷著鼻子就可以止血了。 另外， 你要多吃些青菜、紅豆、瘦肉、蛋類等富含維生素C、E類的食物。

4、孕晚期運動：這段時期多做些運動會有助於順產哦!這階段你可以做些稍慢的體操，

你可以坐在墊子上屈伸雙腿;平躺下來， 輕輕扭動骨盆等簡單動作。 這些都會有助於舒緩背部、臀部和腿部疼痛， 並促進產後快速恢復體力。  》》孕晚期的胎兒發育好不好， 關鍵看這些。 。 。

5、準備待產包：懷孕最後三個月的時候， 家裡一定準備一個待產包了。 裡面放一些入院生產的物品， 現金身份證、病歷卡也要放進去， 你的住院衣物、寶寶的奶粉奶瓶嬰兒服都要準備好。 在孕晚期， 你的身體越來越重， 待產包越早準備越好， 而且也會防止寶寶提前降臨的意外發生。 所以現在是時候準備待產包啦！