怎樣搞好產前的個人衛生

在產前進入產房時， 孕婦一定要做好外☆禁☆陰清潔衛生， 用溫開水洗淨。 這是因為， 孕婦體內寄生著某些致病菌， 尤其是厭氧鏈球菌， 常寄生在陰☆禁☆道內。 平時， 孕婦身體健康、抵抗力強不會致病， 但當因為分娩損傷產道， 或失血過多、產後氣血虛弱時， 病菌活躍便會引起菩種產科病。

分娩時胎兒通過陰☆禁☆道， 潛伏在陰☆禁☆道的病菌可順富頸逆行， 引起子宮及附件感染， 並使胎兒皮膚、眼睛受到病菌侵害。 胎兒娩出後， 胎盤從子宮壁剝離娩出時， 子宮壁毛細血管開放， 或分娩時撕傷宮頸、陰☆禁☆道、外☆禁☆陰等， 病菌便從創面進入血液，

可以引起外☆禁☆陰炎、子宮內膜炎、附件炎等病症。 感染嚴重者， 可導致高熱、昏迷甚至危及生命。 若病菌進入羊膜腔， 污染羊水， 引起宮內感染， 將直接威脅到胎兒；若病菌進入胎兒血中並繁殖， 就可導致新生兒敗血症， 這是更危險的事。 因此， 產前產婦必須做好外☆禁☆陰的清潔衛生。

有的孕婦臨產前準備不足， 容易憋著大小便上產床， 這是極為不利的。 有經驗的醫生總是囑咐產婦先排盡大小便， 或在宮頸擴張時， 醫生用肥皂灌腸， 清除糞便。 這是因為， 排空大小便， 有利於子宮收縮。

子宮的位置在膀胱之後、直腸之前。 懷孕後子宮隨著胎兒的生長發育而長大， 足月孕婦子宮重量達1000克一一1200克， 容積可達5000毫升。 長大的子宮， 勢必擠壓直腸和膀胱，

使直腸張力降低， 蠕動減弱。

分娩時， 子宮強力而有節律地收縮， 以娩出胎兒， 若周圍擠壓過緊， 必然影響子宮收縮。 因為子宮的正常收縮運動要求有一個寬鬆的環境， 假如直腸充滿糞便， 膀胱充滿尿液， 子宮的收縮運動必然很費力， 胎兒先露部受阻而難於下降， 以致富口遲遲不開， 胎頭在盆底較長時間地壓迫膀胱和肛門括約肌， 以致括約肌麻痹， 導致產後尿滯留和產後大便困難。 排空大小便， 還可避免腹壓增加而造成產婦在分娩過程中不由自主地將大便溢出， 污染外☆禁☆陰。 故此， 排空大小便可減少產道細菌感染的機會。

分娩前， 產婦應做到定時小便， 每隔2～4小時排尿一次， 使膀胱隨時呈現空虛狀態。 若產前有排尿困難的情況，

應及時去產科檢查， 必要時要導尿。 臨產前應定時大便， 養成晨起排便的習慣。 若大便困難， 宜多吃新鮮蔬菜、水果（如香蕉、柿子、西瓜）、甘薯、蜂蜜等。