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怎樣做好分娩后的準備

分娩需要孕婦與醫生密切配合, 孕婦首先應該正確面對分娩, 做好心理準備:
妊娠是一切都在迅速變化的時期, 孕婦的情緒也會不斷變化。
孕婦愿意做一位母親, 這種承諾可激勵孕婦學習有關分娩及撫育孩子的知識。
臨近分娩的日子里, 孕婦會感到有一股力量, 那意味著孕婦生命中的一章將要結束, 新的一章即將開始。 ,
分娩時孕婦體力消耗很大, 產時、產后的出血也需要有充足的孕期營養和健康的身體素質做基礎。
輕松分娩:
分娩肘, 呼吸能使產婦和子宮收縮之間相互協調, 幫助產婦放松。
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無論何時, 只要有機會, 就要給自己留一些空間, 用這段時間來放松自己, 蓄積能量。
分娩時的情緒變化較多。 當胎寶寶出生后;孕婦會有許多感覺:驚奇、放松、感激及成功。 這是一種勝利者的喜悅心情。
分娩過程中可以用些藥物來減輕疼痛, 進人產程后可由丈夫陪伴。
孕婦首先要練習一些分娩的輔助動作, 如學習用力與放松, 學習腹式深呼吸, 了解不同的產兆及不同的處理方法等,
只要產婦充滿自信, 與醫生密切配合, 乙定能輕輕松松娩出胎寶寶。
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