怎樣做好胎教_胎教注意事項

怎樣做好胎教， 懷孕是一件很神奇事情， 一個小天使的降臨給家庭帶來無盡的歡樂。 怎樣做好胎教， 讓孩子更好成長呢， 母親能影響孩子， 因此， 怎樣做好胎教， 孕婦要保持樂觀， 心情愉悅， 把自己所看， 所見， 所聞， 所聽傳遞給胎兒， 讓胎兒成長快樂。

一、胎教的必要性

孕婦與胎兒之間心有靈犀， 能夠進行資訊傳遞， 雖然胎兒還在母親的肚子裡， 但是彼此之間早就能夠互相感應， 胎兒能夠感知母親的思想。 母親的所作所為， 所看所想都能潛移默化地被胎兒接受， 所以懷孕中的媽媽要注意自己的言行， 做好胎教， 要好好思考， 認真學習， 讓你的胎兒深受感染， 有利於胎兒的大腦發育。 因此， 孕婦學會， 勤於動腦， 勇於探索， 在工作上積極進取， 把能量傳遞給胎兒。

二、如何進行胎教

1、音樂胎教， 讓胎兒接受音樂薰陶

令人愉悅的、和緩的、較低頻率的音樂， 可以促進胎兒的發育。

媽媽們可以播放柔和的音樂， 來刺激寶寶 的聽覺神經， 讓它的聽力更敏銳的。 柔和的音樂古典的音樂都是節拍與母親心跳接近的音樂， 可使胎兒腦波出現與精神有關的電波， 使腦波平穩， 是不錯的選擇。 輕鬆的情緒， 安詳的氣氛， 可以刺激胎兒腦細胞的成長。

2、語言胎教， 讓寶寶熟悉你的聲音

胎兒一般在24周有聽覺， 為此孩子能夠聽見媽媽的聲音， 准媽媽的聲音會隨著血液， 清楚地傳到宮內， 所以， 胎兒最先聽到的是媽媽的聲音。 為此准媽媽要常常和寶寶進行愛的溝通， 哼哼小曲， 唱些輕柔簡單的歌謠， 有利於安胎也有利於寶寶成長。 沒事也可以選擇和寶寶說說心事， 聊聊心裡話， 說故事， 用形象生動的詞語來和小寶寶溝通，

當你看見很有趣的事情可以對你的寶寶說說， 而且儘量對寶寶用形象的語言說， 比如你吃到爸爸煮的飯菜， 可以這樣表達 “寶寶， 今天我們吃番茄炒雞蛋， 紅色的番茄， 金黃的雞蛋， 好好吃！”諸如此類的話語來和寶寶進行愛的交流， 讓寶寶熟悉媽媽的聲音， 讓寶貝更加親近你。 透過與子宮內胎兒對話的方式， 可以適當刺激胎兒的聽覺， 而且准爸媽穩定、溫柔、清楚的聲音， 對胎兒有穩定的作用。

3、美育胎教， 培養寶寶美感

雖然此時寶寶還沒有見過這個世界， 但是從現在開始， 就可以開始進行美的教育。 所以當孕媽欣賞美景感到愉悅的同時， 寶寶也在肚子裡正和媽媽一起感受美的存在。

4、記錄生活的點點滴滴，

為寶寶創造回憶

寶寶的到來， 一個小生命的到來， 是一件很神奇的事情， 肯定趣事多多。 准媽媽可以備一本子， 一直記錄下孩子的成長過程， 留下永恆的回憶， 記錄喜怒哀樂， 記下懷孕期間感受的點點滴滴。 同時也能對著筆記本訴說心事， 記錄擔憂， 准媽媽還可通過寫日記， 把心中的鬱悶擔憂， 發洩情緒。 這是一個能夠讓媽媽充滿期待， 告白壞心情的好辦法。 將來孩子長大， 再次打開一定是滿滿感動。

5、光照胎教

在胎兒醒著有胎動的時候， 用手電筒照射孕媽媽肚皮（胎頭的方向）， 結束前連續開、關手電筒數次， 可以讓胎兒感受到光亮的變化， 進而刺激胎兒的腦部及視覺發育。

6、撫摸孩子， 和孩子進行互動

隔著肚皮輕輕撫摸肚子裡的Baby，

將觸摸訊息傳給胎兒， 可刺激胎兒大腦發育。 此外， 孕媽媽平躺放鬆， 用手輕輕按腹部下方， 或是躺在搖椅中輕輕晃動。 每次5-10分鐘即可， 或是發現胎兒有胎動或胎兒某部位隆起凸出肚皮時， 就可以去觸摸它， 或碰一碰或動幾下， 來回應胎動， 能提早增進親密的親子關係。 適當跟寶寶進行互動， 非常有利於胎兒神經系統的發育。

6、保持好心情， 讓孩子擁有好脾氣

一般來說， 孩子和媽媽連為一體， 媽媽的心情分分鐘能夠影響小孩子， 因此， 准媽媽最好的胎教便是保持好心情， 讓寶寶感受都你的喜悅， 作為准爸爸要照顧好媽媽的心情， 給媽媽支持和關懷， 逗媽媽開心， 愛的抱抱， 愛心早餐， 愛心表演等都會讓准媽媽整天洋溢著幸福。 准媽媽在家無聊，可以和爸爸兩人來個幸福的約會，到家附近的公園，攜手前行，遐想未來，想想孩子長大會是啥模樣等，或到超市來次愉悅的購物，一起挑選嬰兒衣物，話說家常。當然作為准爸爸也要常常幫辛苦懷孕的媽媽分擔家務，在一個乾淨舒適的環境中，准媽媽心情會更暢快。媽媽懷孕期間心情的好壞和將來孩子的脾氣息息相關，一般出生在夫妻關係不和諧的家庭的孩子，脾氣會比較暴躁些。當然為了孩子，媽媽要保持愉悅，心中有愛讓寶貝開開心心降臨人世。

三、胎教注意事項

1.孕媽媽首先要照顧好自己。孕媽媽要先減輕自己的壓力，例如以音樂、與人談心、休閒活動等方式，來促進荷爾蒙腦內啡的分泌。此外還需注意自己的營養攝入，胎兒才會長得好。

2.胎教好處多，但是不需要刻意去做，不需要把它當成一項任務，給自己和寶寶帶來壓力。胎教在很多時間裡都可以進行，應注意遵循適時、適量的原則。每次儘量控制在十分鐘以內。

3.非專業的胎教方式不宜隨意嘗試，如今各種胎教方法層出不窮，很多土方子，迷信做法，老一輩經驗之談等，很多都是未經科學驗證、道聼塗説的胎教方法，為了寶寶的成長不要輕易嘗試，以免適得其反。

准媽媽在家無聊，可以和爸爸兩人來個幸福的約會，到家附近的公園，攜手前行，遐想未來，想想孩子長大會是啥模樣等，或到超市來次愉悅的購物，一起挑選嬰兒衣物，話說家常。當然作為准爸爸也要常常幫辛苦懷孕的媽媽分擔家務，在一個乾淨舒適的環境中，准媽媽心情會更暢快。媽媽懷孕期間心情的好壞和將來孩子的脾氣息息相關，一般出生在夫妻關係不和諧的家庭的孩子，脾氣會比較暴躁些。當然為了孩子，媽媽要保持愉悅，心中有愛讓寶貝開開心心降臨人世。

三、胎教注意事項

1.孕媽媽首先要照顧好自己。孕媽媽要先減輕自己的壓力，例如以音樂、與人談心、休閒活動等方式，來促進荷爾蒙腦內啡的分泌。此外還需注意自己的營養攝入，胎兒才會長得好。

2.胎教好處多，但是不需要刻意去做，不需要把它當成一項任務，給自己和寶寶帶來壓力。胎教在很多時間裡都可以進行，應注意遵循適時、適量的原則。每次儘量控制在十分鐘以內。

3.非專業的胎教方式不宜隨意嘗試，如今各種胎教方法層出不窮，很多土方子，迷信做法，老一輩經驗之談等，很多都是未經科學驗證、道聼塗説的胎教方法，為了寶寶的成長不要輕易嘗試，以免適得其反。