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幼兒習慣模仿父母飲食習慣

最新的一項研究成果顯示:希望自己的孩子多吃蔬菜的家長可能要認真檢查自己的飲食習慣了。

在一項針對120個2—6歲孩子的試驗中, 這些孩子被安排去超市購買食品, 研究者發現2歲大的孩子就已經傾向于自己的父母喜歡選購的食品了。

選購很甜或很咸的快餐食品的孩子, 他們的父母往往也是這類食品的愛好者。 同樣, 選擇健康食品的孩子也是模仿自己的父母。 研究者稱:人一般在幼兒期就已經建立了自己的飲食習慣, 因此, 他們建議家長要以身作則地培養孩子健康的飲食習慣。

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