幫孩子克服不必要的內疚

很多的時候孩子會因為各種事情而產生內疚感。 如果你的孩子經常感覺到內疚， 你就要教育孩子要著眼于長遠， 讓孩子告訴你內疚的原因， 幫助孩子瞭解只有日後的行動才是最重要的， 要幫他克服那些不必要的內疚。

1、提醒孩子為什麼紀律是非常重要的

很多時候孩子開始內疚是因為我們已經設置了非常明確的界限， 這個時候爸爸媽媽要提醒孩子為什麼紀律和規則那麼重要。 這樣可以幫助孩子有效解決問題， 防止孩子在做出錯誤的選擇。

2、找到策略來應對孩子的內疚

可以制定一個計畫，

來幫助孩子應對負罪感。 比如說請一個朋友和孩子一起玩， 把時間都填滿， 任何能夠吸引孩子的注意力的方式都是值得的。 看到孩子難過爸爸媽媽是非常心疼的， 但是重要的是你不需要花很多時間來讓孩子明白你的情緒， 因為孩子才是最重要的。 你只需要一些簡單的解釋就足夠了， 對於孩子的回避或者發脾氣可以選擇性忽略， 並且不提供任何建議， 直到孩子的行為變得得體。

3、學會容忍你的孩子

爸爸媽媽是快了， 很多爸爸媽媽都需要深刻的體會這一點。 這也是教學中一定需要的技能， 這也是一個成年人教導孩子的重要部分， 也就是說你講花很多時間去體驗孩子的憤怒和失望。 但是只是因為你的孩子不舒服，

這並不意味著你該採取一些不一樣的措施。 實際上， 這個時候是孩子學習怎麼樣應對不舒服感覺的最好的機會。 如果你給了孩子指導， 那麼是不會有助於他自己找到滿足需求的方法的， 孩子也不能夠以健康的額學習方式來管理自己的情緒。

也許有的時候你對孩子太嚴厲也是一種原因， 沒有任何一個孩子是完美的， 就好像沒有任何一個父母是完美的。 要試著讓孩子接受自身的不完美， 並且認識到自己的長處， 看到自己其實也是有無限潛能的， 多看到自己好的一面， 避免內疚的產生。