有些已婚女性對懷孕有一些擔憂心理：一是怕懷孕影響自己的體形；二是怕分娩時難以忍受疼痛；三是怕自己沒經驗帶不好孩子；四是擔心自己產後上班無人照管孩子。 其實， 這些擔心都是沒有必要的。 毫無疑問， 懷孕之後， 由於生理上的一系列變化， 體形也會發生相應的變化， 產後只要按照科學的方法進行鍛煉， 體形是可以得到恢復的。 事實證明， 凡是在產前科學地做孕婦體操， 產後認真做健美操鍛煉的產婦， 產後體形和身體素質都能很好地恢復。
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另外， 分娩時的疼痛也是很短暫的， 只要與醫生密切配合， 就能減少痛苦， 順利分娩。 至於第三種顧慮， 就更沒有必要了。 只要掌握科學的哺育知識， 就一定可以讓寶寶健康成長。 如果夫妻雙方因為工作或其他原因實在無法親自照顧寶寶， 也可以請保姆或者將孩子送到專門的托嬰機構。