高齡產婦不必過分擔擾

現代女性普遍晚婚， 很多超過30歲甚至40歲才結婚生子的人也不在少數。

產科中將35歲以上的初產婦稱作高齡產婦。 不過現代女性雖然年齡到了35歲， 但體力和生理機能保持得很好， 即使40歲才生第一胎的高齡產婦， 很多也是以自然分娩的方式生下聰明、健康的寶寶。

隨著現代醫學技術的進步， 高齡生育不再是危險的事情。 只是， 年齡越大， 生理的變化也越大， 生育時容易發生的問題也就越多， 因此， 懷孕前應多向醫生諮詢， 做好充分的準備。

高齡產婦的卵巢功能已有些退化， 容易併發子宮肌瘤和子宮內膜異位症，

注意孕期的日常起居， 並與醫生保持密切的聯繫， 那麼發生異常情況的概率將會大幅度降低。

現在很多的職業女性生育年齡較大， 為了優生優育， 想當媽媽的大齡女性就一定要做好孕前準備。

進行優生諮詢， 瞭解自己應該注意些什麼， 有針對性地做好準備。

夫妻雙方做一次全面的體檢， 積極治療會影響優生的疾病。 若妻子患有高血壓、糖尿病等疾病， 要等病情得到控制後， 不影響懷孕後再受孕。

為了避免胎兒發生神經管畸形， 孕前應按醫囑服用葉酸。 在計畫要孩子前停服口服避孕藥， 改用工具避孕， 以避免藥物對胎兒產生不良影響。

夫妻雙方忌煙、忌酒。 因為吸煙、喝酒會使精子、卵子的品質下降。 平時注意鍛煉身體， 如夫妻一起跑跑步等。 要優生， 就得增強自身的體質。

飲食搭配要合理， 如果妻子是過敏性體質， 那麼孕前避免吃花生或花生類食品， 這對減少下一代患過敏性疾病有很大好處。

情緒要放鬆， 別因為急著受孕而給自己太大壓力， 這樣反而會影響受孕。 不如輕鬆度假為受孕製造機會， 讓受孕概率大大提升！