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巧喝蔬菜湯增強抵抗力

大部分的蔬菜都屬於鹼性, 基本上人類是屬於肉食類, 肉類都屬於酸性, 所以就需要屬於鹼性的蔬菜來中和它。 蔬菜水果富含多種維生素及營養成分, 可提供我們體內每天進行的新陳代謝所需。 基本上體質如果呈微鹼性, 是細菌病毒比較不喜歡的環境, 所以說它可以增加抵抗力也是沒錯。

不過果真的要增加抵抗力, 則應該均衡飲食, 讓體內所有的新陳代謝可以進行, 人體本身就具有修復能力, 加上適度的運動就是增加抵抗力最好的妙方喔!這是改善體質、增強扺抗力最好、最方便、最無副作用的天然食品。

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以下是我多年來經營蔬菜湯銷售的心得, 和你分享:蔬菜湯可以補充大腦所需要的基本元素(磷、鈣)。 會使體細胞內的骨膠原功能增強, 所以能延遲老化, 所以你如果要自己買來煮湯, 必須注意要買(有機蔬菜), 甚至所謂的(水耕栽培)的蔬菜也不能用, 因為這種蔬菜並不包含土中微生物所生成的養分。 因為蔬菜湯不是藥物, 而是純粹蔬菜, 所以它無法快速達到治療的效果, 只能靠長期飲用(就當成每天要喝水就可以了)來改善自身的體質, 以達到健康的效果。 雖然都是天然蔬菜食品, 但也要懂得搭配、相生、相克的道理。

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