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專家解讀:兒童飲食習慣對健康的重要性

追著喂孩子吃飯已經是斯通見慣的事情了, 殊不知這樣卻恰恰損害了孩子的身體健康, 究竟培養孩子飲食習慣的好與壞對健康有多重要?讓我們看看專家怎麼說!

重口味的飲食中的油、糖, 會導致兒童發生肥胖。 而肥胖又會導致兒童2型糖尿病、高血壓等代謝綜合征。 幼兒期, 孩子已具備自己進食的能力, 追著餵飯, 讓孩子將吃飯當作遊戲, 導致孩子一旦離開家長, 不能獨立吃飯。

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