寶寶胃口不好吃什麼

媽媽都羡慕能吃能喝的大胃寶寶, 偏偏自己的孩子胃口小的可憐。 在孩子胃口不好的時候吃得很少, 饑一頓飽一頓, 腸胃慢慢的也熬壞了。 想做些小兒吃的食物, 既能讓孩子很好的消化吸收, 又能使身體長的強壯, 幫助胃口不好的寶寶健康起來, 家長不妨試試我們的辦法。

1、生病了食療來調理

有些寶寶原來吃飯很好, 近日來卻越吃越少, 媽媽要先從寶寶舌苔等的身體變化上判斷一下孩子是不是生病了。 如果寶寶的舌苔偏白, 說明寶寶體內寒重, 家長可以在碗中打一個雞蛋, 攪拌均勻, 然後在小鍋裡放半碗水、3片生薑、半勺紅糖,

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燒開5分鐘後, 用滾開的生薑紅糖水沖雞蛋。 每天早晨空腹時喝一小碗, 病情嚴重的寶寶在晚上臨睡前再喝一次, 起到暖胃、祛寒的作用, 對藥物損傷的胃黏膜有較好的修復作用, 幫助腸胃功能恢復正常。 如果寶寶的舌苔偏黃, 舌苔底下的舌質偏紅, 說明寶寶內熱重、積食、消化不良, 到藥店裡買炒制過的雞內金, 碾成粉, 在飯前半小時給寶寶吃上一小勺, 可以起到開胃、消食、助消化的作用。 如果寶寶瘦小、面色發黃, 家長還可以取一段山藥切成塊, 放入粉碎機, 再加一些水, 打碎後倒入鍋中, 一邊燒一邊攪, 直至燒開。 每天下午給寶寶喝一小碗, 可以起到健脾胃、滋養身體的作用。 想避免藥物對寶寶的副作用,
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快快健康食療吧。

2、身高體重辯健康

您的寶寶身體健康、身高體重符合標準嗎?如果寶寶是個健康的孩子, 就是吃飯慢、吃飯不香, 家長可以增加他們的運動量。 健康的寶寶出生後, 因身體沒有任何不適, 他們會很安靜、很少哭鬧、吃奶正常、睡覺時間長, 一般的聲響也不會驚擾他們的睡眠。 寶寶多進行了戶外活動, 就容易產生饑餓感, 吃起飯來會特別香, 不會挑挑揀揀。 還需要注意的是, 千萬不要在飯前給寶寶吃零食, 否則寶寶吃飯時感覺不到饑餓, 自然吃飯就不香了。 如果寶寶一直吃得比較少, 餵飯困難, 而且頭髮稀疏、身高體重達不到標準或剛剛達到標準, 又或者睡眠不好、夜驚、易哭鬧、易拉肚子, 多是由於先天不足,

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氣血兩虧。 像這樣先天不足的寶寶說明了媽媽體質較差, 或是在懷孕期間妊娠反應明顯且時間長, 或是懷孕期間挑食嚴重, 或是有其他的慢性病症等原因造成懷孕期間營養不良、氣血兩虧。 寶寶是靠吸收母血裡的營養發育長大的, 母親氣血兩虧、營養不良自然會影響寶寶的身體健康。 這類寶寶在後天的餵養上要儘量用母乳餵養, 媽媽一定要多吃些補氣血、補腎的食物, 及時改善母乳的品質, 給寶寶提供優質的乳汁, 這樣就能很快改善寶寶的身體狀況。

寶寶胃口不好吃什麼?爸爸媽媽們學會了這些健康營養的小食譜了嗎?五穀為養, 五果為助, 五蓄為益, 五菜為氣, 試著給你胃口差的寶寶變換一下口味,

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將精力多放在孩子的一日三餐上, 讓豐富多彩的飲食及時彌補上日久產生的營養缺乏, 從科學出發, 不再溺愛挑食的寶寶。

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