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寶寶小米粥的做法大全

小米營養豐富, 是一種很好的食物, 也是小寶寶最佳的輔食之選。 媽媽給寶寶添加輔食, 就可以選擇小米作為食材。 那麼寶寶小米粥的做法都有哪些呢?接下來就來學習一下寶寶小米粥的做法吧。

寶寶小米粥的做法之小米南瓜粥

南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、多種維生素以及礦物質, 營養是非常豐富的。 而且南瓜自帶甜味, 非常受寶寶的喜愛。

原料:小米150克, 南瓜300克。

做法:

1.南瓜去皮後切成丁, 小米淘洗乾淨。

2.然後放入電飯煲浸泡1小時後, 熬煮至軟爛即可。

寶寶小米粥的做法之小米山藥粥

山藥具有健脾益胃、幫助消化的功效,

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而且還能益肺止咳、降低血糖, 非常適合寶寶食用。

原料:山藥45克, 小米50克, 白糖。

做法:

1.將山藥洗淨後削皮, 然後切成小塊;小米洗淨備用。

2.鍋中加1000毫升水燒開, 下入小米煮5分鐘, 然後放入山藥開大火煮5分鐘, 再用小火煮15分鐘, 之後放入適量白糖即可。

寶寶小米粥的做法之雞蛋小米粥

雞蛋含有豐富的優質蛋白質, 是寶寶輔食的最好選擇。 不過, 一歲以下的寶寶不適合吃雞蛋清哦, 以防過敏。

原料:小米100克, 雞蛋2個, 枸杞適量。

做法:

1.小米、枸杞洗淨備用, 雞蛋敲入碗中打散備用。

2.小米放入鍋中, 加水煮20分鐘, 然後放入枸杞, 繼續煮15-20分鐘。

3.煮好之後加入雞蛋攪拌成蛋花即可, 可以放一些鹽或糖調味。

以上就是一些寶寶小米粥的做法介紹了,

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其實除了這些做法之外, 還可以做成其他的口味, 只要是寶寶愛吃的食物, 都可以和小米一起煮, 這樣一來能夠讓寶寶吃到各種食物, 也不用擔心寶寶挑食了。

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