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孕晚期准媽媽該怎樣進行胎教?

1.光敏感訓練

此階段, 胎兒各器官、系統發育逐漸成熟, 對外界的各種刺激反應更為積極, 例如:當光源經孕婦腹壁照射胎兒頭部時, 胎頭可轉向光照方向, 並出現胎心率的改變, 定時、定量的光照刺激是這個時期的胎教內容之一。

孕晚期,胎教

2.堅持各種訓練

懷孕晚期, 孕婦常常動作笨拙、行動不便。 許多孕婦因此而放棄孕晚期的胎教訓練, 這樣不僅影響前期訓練對胎兒的效果, 而且影響孕婦的身體健康與生產準備。 因此, 孕婦在孕晚期最好不要輕易放棄自己的運動以及對胎兒的胎教訓練。 因為孕婦適當的運動可以給胎兒軀體和前庭感覺系統自然的刺激,

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可以促進胎兒的運動平衡功能發展。 為了鞏固胎兒在孕早期、孕中期對各種刺激已形成的條件反射, 孕晚期更應堅持各項胎教內容。

胎教的方法很多, 從始至終堅持胎教不是件容易的事情。 但有理由相信, 所有計劃要小孩的夫婦, 都會為了自己的孩子付出愛、耐心與時間, 別人能做到的事情, 您也一定能做到。

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