孕媽媽在懷孕期間多注意飲食，
不僅能預防燒心等不適的症狀，
更能給寶寶一個更健康的環境。
預防燒心要特別注意日常飲食
不要過於飽食， 也不要一次喝入大量的水或飲料， 特別是不要喝濃茶及含咖啡因、巧克力的飲料， 它們都會加重食道肌肉鬆馳；辛辣性食物、過冷或過熱的食物少吃為宜， 因為它們會刺激食道粘膜， 加重“燒心感”；用餐後不要立即躺下。
另外， 緩解“燒心感”的方法有：在睡眠時將頭部床腳下墊高15~20釐米， 抬高上身的角度， 這樣做可有效減少胃液返流--只墊高枕頭是不行的， 因為那樣不可能使整個上身抬高角度。
你好，准媽媽可以多吃粗糧，可以使准媽媽預防便秘，少受到便秘的困擾。不過要注意准媽媽補充粗糧的時候，不能和乳製品、補充鈣或鐵的食物或藥物一起吃，這會影響對微量元素的吸收的。最好補充粗糧後間隔40分鐘左... [詳細答案]
其實孕婦得了妊娠糖尿病的，平時的飲食就需要多注意，不要老吃哪些含糖份高的食物，應要好好擦制血糖，使期控制在正常規圍內。並且需要定期到醫院做檢查，必要時可以住院安胎，預防胎兒受感染，也是可以的。 [詳細答案]
你好。對於妊娠糖尿病的預防，從飲食上而言一定要保證營養充足、均衡，只有如此才能最大程度維持身體免疫均衡，維持健康。在孕期要減少蔗糖、葡萄糖、脂肪、鹽、澱粉等的攝入。此外，還要補鈣、補硒、補充維生素和... [詳細答案]
女性在懷孕期間，應做全面體檢，確認自身健康，健康的乙肝大三陽母親最好接種乙肝疫苗，保護自己不受乙肝病毒的感染。乙肝大三陽母親所生的新生兒應儘量採用聯合注射的方法進行預防接種，以盡可能減少乙肝病毒的感... [詳細答案]
夏天是細菌性食物中毒的多發季節，孕婦一定要注意避免發生此類疾病。孕婦如果發生消化道感染，嚴重的會導致子宮收縮，面臨早產的危險。此外，對此類疾病應重在預防。預防方法包括：（1）做好個人飲食衛生：孕婦一... [詳細答案]
