孕婦嘔吐是胎兒的自衛反應

人們常食的種種食物中含有對人體有微弱危害的毒素， 這些毒素對正常人並不構成什麼威脅， 人體也不會有什麼不良反應， 但對孕婦來說就不一樣了， 腹中弱小的生命不能容忍母體對這些毒素無動於衷， 因為這些毒素一旦進入胚胎， 就會影響胎兒的正常生長發育， 為此， 胎兒便通過分泌比正常值高5倍的雌二醇及丙酮兩種激素， 使孕婦孕期的鼻子特別靈， 嘔吐中樞也格外敏感， 一聞到不利氣味便發生嘔吐反射， 這樣便能最大限度地將毒素拒之門外。 因此， 孕婦對嘔吐應順其自然， 保持樂觀情緒，

婦女懷孕後， 許多人的胎盤便分泌出一種絨毛膜促性腺激素， 這種物質能抑制胃酸分泌， 使胃酸減少， 消化酶活力降低。 婦女在懷孕2-3個月時， 胎兒骨骼開始形成， 構成骨骼的主要成分是鈣， 要使鈣鹽形成骨質， 需要酸性物質參加。 鐵是人體不可缺少的微量元素， 是孕婦、胎兒製造血紅蛋白必需的原料， 但鐵元素只有在酸性環境下才能吸收， 人體吸收維生素C也需要酸來調劑， 否則維生素C就會流失。 因此， 胎兒需要鈣、鐵等營養素， 促使母體嗜酸來增加這些營養物質的吸收， 這就是孕婦嗜酸之謎。 孕婦有選擇地吃一些番茄、柑桔、杏子、草莓等新鮮水果， 既能滿足孕婦嗜酸的需要，

孕期出現嘔吐， 是大部分准媽媽都會遇到的事。 那麼孕吐會對寶寶產生什麼影響呢?

輕度到中度的噁心以及偶爾嘔吐， 一般不會影響寶寶的健康。 只要沒有出現脫水或進食過少的情況， 即使你在孕早期(懷孕前3個月)體重沒有增加， 也沒什麼問題。 多數情況下， 你應該能夠很快恢復胃口， 並開始增加體重。

如果噁心感使你無法保證飲食平衡， 你一定要服用孕期維生素， 來保證獲得了身體所需要的營養。 如果鐵元素使你覺得更噁心， 可以選擇含鐵量較低或不含鐵的維生素補充劑。

長期嚴重的嘔吐會增加早產、低體重出生兒和體形過小新生兒的幾率。 但最近的一項研究發現，