孕中期宮縮

孕中期宮縮是什麼感覺

孕中期宮縮孕婦， 肚子會一陣陣的發緊發硬， 大約持續幾秒鐘又會慢慢的變軟。 通常這種情況發生時間晚上比較多， 不過只要不出現劇烈腹痛和陰☆禁☆道流血是不礙事的。

孕中期宮縮的症狀

懷孕12~14周以後， 子宮可出現不規則的無痛性收縮， 可由腹部摸到， 孕婦自己也能感覺到， 但這種宮縮症狀稀發， 無規律， 並且無痛， 通常這類宮縮是屬於正常現象。 只要不出現加重、無明顯腹痛、無陰☆禁☆道流血、可不做處理。 但如過疼痛加重並出現陰☆禁☆道流血、流水， 則有可能發生流產， 需及時找醫生處理。

孕中期宮縮的原因

孕中期子宮收縮主要是性興奮， 或者劇烈活動， 激素分泌變化引起的。 一般輕微的宮縮是正常的， 但是如果宮縮加重或伴出血， 就可能有流產徵象， 下面我們就一起來瞭解一下一引起宮縮的原因。

胎兒因素：胎兒活動幅度較大時會引起宮縮， 但是強度不大。

孕婦因素：有腹瀉、腹膜炎、闌尾炎等疾病會引發宮縮。

外在環境：孕婦過度勞累、受到驚嚇、運動過度、強力撞擊或者不良生活習慣（吸煙、酗酒）或者服用某些藥物， 也會引起宮縮。

孕中期宮縮對胎兒的影響

孕中期宮縮對胎兒的影響？孕中期偶爾的宮縮， 一般對胎兒沒有影響。 不過頻繁的假性宮縮對胎兒非常不利。 一是會影響子宮的血液迴圈，

進而影響胎兒養分供給；二是子宮收縮頻繁發生在孕中期之前會造成胎兒缺氧的， 如果持續下去， 會導致早產。

孕中期宮縮怎麼辦

1、孕中期宮縮有條件的准媽媽要平躺下休息， 深呼吸， 要用口呼吸放鬆腹部， 如果條件不允許， 當出現假性宮縮時應馬上停止運動， 靜靜的站著或者坐下， 等待宮縮的結束。

2、准媽媽宮縮的時候肚子非常硬， 可以清晰的在肚皮上感覺到子宮的存在， 一般是沒有疼痛感只是有一些不適的感覺， 以及呼吸困難的感覺， 經過休息都是可以得到緩解的， 但如果准媽媽的宮縮頻繁， 有可能是早產的情況， 一定要前往醫院進行診治， 在條件允許的情況下儘量的保胎， 避免胎兒早產。

3、孕中期准媽媽還應有一個健康的生活規律，

避免熬夜， 也要避免劇烈運動， 多吃一些有營養的食物， 促進胎兒的發育， 不良的生活習慣會造成胎兒宮內異常， 如長時間的上網、打麻將， 這都胎兒都是不利的， 當胎兒出現宮內乏癢等情況， 就有可能出現宮縮的現象， 所以對於不正常的宮縮， 准媽媽是需要多加提防的。

4、建議准媽媽採取左側臥位， 以減少自發性的宮縮， 提高子宮血流量， 改善胎盤功能， 增加胎兒氧供與營養。

5、准媽媽應該穿上腹部寬鬆的孕婦服裝， 衣料選用輕軟、透氣、吸濕性好的真絲、純棉織品為佳， 不宜用化纖類織品。