小腿或腳抽筋時， 孕媽咪不要慌張， 可伸直膝蓋和小腿， 自己或家人幫助使足背屈， 即將腳面儘量壓向小腿， 以拉伸小腿後面的肌肉， 然後屈膝放鬆， 輕揉按摩發生痙攣的肌肉， 這樣做幾次， 可使抽筋很快得到緩解。
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懷孕後期出現腿抽筋現象是什麼原因導致？
您好，抽筋是懷孕的正常反映，除了補鈣，建議您每晚睡覺前,用熱水敷一下小腿，這樣睡覺會舒服很多。另外您的飲食要注意，要多吃營養的食物，比如蛋,肉,水果,湯等，要營養均衡，不要怕胖,因為寶寶的發育需要足... [詳細答案]
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懷孕晚期出現腿抽筋是怎麼回事？
您好，抽筋是懷孕的正常反映，除了補鈣，建議您每晚睡覺前,用熱水敷一下小腿，這樣睡覺會舒服很多。另外您的飲食要注意，要多吃營養的食物，比如蛋,肉,水果,湯等，要營養均衡，不要怕胖,因為寶寶的發育需要足... [詳細答案]
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孕婦出現腿抽筋是什麼原因引起？怎麼辦？
您好，抽筋是懷孕的正常反映，除了補鈣，建議您每晚睡覺前,用熱水敷一下小腿，這樣睡覺會舒服很多。另外您的飲食要注意，要多吃營養的食物，比如蛋,肉,水果,湯等，要營養均衡，不要怕胖,因為寶寶的發育需要足... [詳細答案]
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孕中期出現肚子脹，是不是說明生男孩啊？
這位准媽媽，我建議你還是儘快去醫院檢查一下是什麼原因造成肚子脹吧，這種情況應該不是懷男寶寶造成的。我和我的朋友生的都是兒子，懷孕的時候也沒有感覺到肚子脹呢。懷孕肚子脹的原因可能有很多種，有的是准媽媽... [詳細答案]
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你好！懷孕中期出現貧血症狀該怎麼補因呢？
你好，孕婦在懷孕期間，多數會出現不同程度的貧血，其發生原因與營養不良有密切關係，其中絕大多數孕婦屬於缺鐵性貧血。可以吃點動物的肝臟補鐵的，豬肝，雞肝都行的，吃點菠菜，紅棗，花生都能補鐵補血的。 [詳細答案]
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