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嬰幼兒每日添加輔食的種類和用量參考表

月 齡 輔助食品種類 進食量 次數

1個月 濃縮魚肝油 1滴 1

菜水或果汁 1.5~1滴 兩次奶中間

2個月 魚肝油 2滴 2

菜湯或果汁(西 2兩 兩次奶中間

紅柿、桔子汁)

3個月 魚肝油 3滴 3

菜湯或果汁 2兩 兩次奶中間

4個月 魚肝油 3滴 3

菜湯或果汁 3兩 兩次奶中間

蛋黃 1/4 2

菜泥或紅棗泥 0.5兩 2

5個月 魚肝油 3滴 3

菜湯或果汁 3兩 兩次奶中間

蛋黃 半個 2

菜泥或果泥 0.5兩 2

魚泥 0.2兩 1

6個月 魚肝油 3滴 3

菜湯或果泥 3兩 兩次奶中間

爛粥 半兩 2

蛋黃 半個 2

菜泥 0.5兩 1

肝泥 0.5兩 2

7~9 魚肝油 3滴 3

菜湯或果汁 4兩 兩次奶中間

粥或爛麵條 1兩 2

菜末 1兩 1

全蛋羹 半個 2

肝泥或魚泥或肉末 0.5兩 1

豆腐 0.5兩 1

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10 餅乾或饅頭片或面 半兩 1

包片

植物油 半茶匙 2

水果 半兩 1

11~12魚肝油 3滴 3

粥或爛飯或麵條 1兩 2

饅頭或麵包 2兩 2

菜末 2兩 2

全蛋 1個 1

肝末或肉末或魚 1兩 2

水果 1兩 1

豆腐 0.5兩 1

植物油 半茶匙 2

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