妊娠期孕婦的生活起居安全應引起注意

此時的你大腹便便， 看不清腳下的路， 要保持平衡， 必須注意腳下的安全， 不要走起伏不平的路， 最好穿後跟低而平穩的便鞋， 以防身體重心不穩而摔倒。

現在要學習一切正確的生活動作， 坐時首先要看好椅子的位置， 然後挺直後背， 慢慢地坐在椅子中以， 防止椅子滑倒時跌在地上；站立時將兩腿稍稍分開， 身體重量均衡地落在雙腿上， 避免單腿承重引起的疲勞；走路時要儘量保持平衡， 採取抬頭、伸直後背、全身伸直的方法， 這樣可以保持重心平穩， 不易摔倒。

避免過度疲勞和不必要的遠行， 避免在人多的地方出入，

由於機體的代謝比較旺盛， 孕婦特別容易出汗， 所以每天要堅持用溫水洗澡。 還要注意洗浴安全， 洗澡時間不宜過長， 水溫不宜過高， 保護好自己和胎兒。 因為分泌物增多， 所以孕婦每天要更換內褲。

孕晚期的性☆禁☆生☆禁☆活對胎兒非常不利， 因此要節制性☆禁☆生☆禁☆活， 避免引起早產。