孕婦駕駛：妊娠期開車應注意事項

一、懷孕期間開車應注意事項 1、隨時停車休息

懷孕期間你可能會經常覺得疲累， 不僅是因為你的肚子越來越大， 還有你的體溫逐漸升高， 讓你一直想睡覺。 如果你在途中出現昏昏欲睡的情況， 那就讓自己在途中休息一下。

2、不斷彎曲雙腿

懷孕期間你可能會有腳部抽筋的問題， 如果你駕駛了長距離， 這表示你的腿要維持同樣姿勢很長一段時間。 因此， 你可以不斷的彎曲雙腳， 扭動腳踝來解決這個問題。

開車一定要系上安全帶。

3、要系上安全帶

雖然你的肚子很大， 但這不是一個藉口， 讓你在開車時不系上安全帶。 這是違法， 而且非常危險的事情， 有可能會危害你和寶寶的生命。

4、分娩不要開車

如果你已經在宮縮陣痛、即將生產的階段， 不要讓自己開車， 你可以請伴侶或是家人協助開車前往醫院， 或是乘坐計程車， 比較安全。

二、如何在懷孕期間做好安全駕駛 1、事先安排規劃

不論你打算駕駛短程或是長途，

你應事先做好規劃。 比如開車路線、隨身攜帶水瓶、小點心、媽媽手冊等物品， 小外套等等， 以防止你有不時之需。

2、有併發症不開

如果你有痙攣或陰☆禁☆道出血， 你應該避免開車。 同樣的道理， 這也適用於有併發症的孕婦， 因為這隨時可以讓你在路上發生狀況， 導致意外發生。

3、懷孕最後階段

到了懷孕後期你的肚子會非常大， 開車駕駛對你來說可能會變成問題， 因為你的腹部會頂到方向盤。 只有當你沒有覺得不舒服時才駕駛自己的車輛。

4、最好只當乘客

你應該在最後的3個月讓你的伴侶或家人當司機， 你當乘客就好。 這樣可以讓你比較舒服， 也比較不會有危險發生。

5、不要坐得太久

醫生會建議你在最後的幾個月不要搭乘長途的車子， 不論是自己開或是別人開。 長時間坐著會導致血液不迴圈， 導致血液凝塊。