如何養成寶寶良好的吃奶習慣？

照料嬰兒主要應該考慮的就是， 不要讓他們由於饑餓而長時間地哭鬧， 也不要讓他們覺得沒有得到應有的照顧。 所有的嬰兒都會養成固定的飲食規律， 到時間自然就會餓。 如果父母稍加引導， 這種規律就會形成得更早。 比如嬰兒吃完奶已經睡了三四個小時了， 在這個時候把他叫醒了餵奶， 他是不會介意的。

身體瘦小的嬰兒往往比體格健壯的嬰兒吃奶次數要多。 但是， 隨著身體和年齡的增長， 他們都會漸漸延長吃奶的間隔。 由於母乳比牛奶和豆奶更容易消化， 所以吃母乳的孩子吃奶的次數要比吃配方奶的孩子多。

到了2個月左右的時候， 寶寶就會覺得他們不需要夜裡的那頓奶了， 於是就會放棄那次吃奶。 在4~12個月中間， 他們吃飽了以後就能隨著父母的時間一起睡上一整夜。

他們這些習慣的養成——生活越來越規律， 吃奶次數越來越少——都在很大程度上受著父母引導的影響。 如果白天孩子吃完奶以後就睡著了， 4個小時以後還沒有醒， 母親就應該把他叫醒， 這就是在幫助孩子培養固定的日間飲食習慣。 同樣道理， 如果孩子吃完奶了， 又在睡覺的時候哼唧了兩聲， 母親也應該先忍耐幾分鐘， 不要急於把他抱起來。 假如孩子真的醒來哭鬧， 就可以給他一個安撫奶嘴哄一哄， 試試他能不能再次入睡。 這就是在幫助孩子的腸胃適應更長的吃奶間隔。

反過來說， 如果在孩子剛吃過奶睡下不久， 大人一聽見他哭就馬上把他抱起來餵奶， 那就會助長他少吃多餐的習慣。

嬰兒多久才能適應固定的飲食習慣呢?

在這個問題上， 嬰兒之間有很大的差異。 絕大多數嬰兒都是在出生後的幾個月內就能養成比較合理的固定的飲食習慣， 不再需要半夜起來吃奶。 這些一般都是那種吃奶專心、吃得多、又不太鬧的孩子。

另一方面， 如果嬰兒一開始吃奶的時候無精打采， 迷迷糊糊， 或者醒著的時候不知疲倦， 躁動不安， 又或者母親的奶水還不是很充足， 那麼， 耐心一點對誰都更有好處。 即使在這種情況下， 如果父母能夠慢慢地引導孩子， 比如讓吃母乳的孩子每隔兩三個小時吃一次，

讓吃配方奶的孩子每隔三四個小時吃一次， 幫助寶寶的飲食漸趨規律， 那麼他們就不必為了該馬上餵奶還是再等一等而猶豫不決。 這樣一來就會減少每天的忙亂， 孩子也能早一些養成固定的吃奶習慣。

如何養成有規律的習慣?

在白天， 如果孩子吃完奶睡了4個小時還不醒， 就應該把他弄醒。 這是引導孩子養成吃奶規律的最簡單的辦法。 不過， 媽媽用不著催促他吃奶， 用不了幾分鐘他就會表現得很饑餓。

但是， 假設他吃完奶剛睡一小時就醒了， 也不要一聽到他哼唧就馬上餵奶。 因為連他自己也不清楚是否餓了。 如果他非但不再入睡， 反而完全清醒了， 而且開始拼命地哭鬧， 那就不要再等了，

馬上給他餵奶。

如果孩子每次吃完奶剛睡下不久就會醒來， 那該怎麼辦?

這種情況可能是因為他沒有吃飽。 如果他吃的是母乳， 就要多喂幾次。 這個辦法可以在幾天之內提高奶水的分泌量， 使他再吃奶的時候能多吃到一些， 從而延長吃奶的間隔。 (母親一定要吃飽喝足， 還要充分地休息。 只有這樣， 她才能分泌出更多的乳汁， 來滿足嬰兒的需要)如果孩子吃的是配方奶， 那就每次多喂他30毫升， 看看這樣是不是能延長他吃奶的間隔。