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吃這些食物 教你如何生男寶寶

雖說生男生女由老爸的Y染色體決定, 但可別忘了, 這Y兄弟想要進入到媽媽體內和小X相遇相知, 還得媽媽放行。 否則很多Y兄弟只能被攔在門外, 無奈地望著X妹妹捷足先登。 由此我們知道, 儘管生男生女不是你我說了算, 但媽媽的體內環境也起著至關重要的影響。 那麼, 日常生活中吃哪些食物, 更容易助Y兄弟一臂之力呢?

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生男飲食榜No1:鹼性食物

女性多吃鹼性食物, 有利於Y兄弟存活, 所以, 日常飲食中, 備孕女性可以多吃一些鹼性食物給Y兄弟加油。

強鹼性食物:葡萄及其製品, 柿子, 柑橘類, 海帶, 胡蘿蔔等;

中鹼性食物:大豆和多數豆子, 雞蛋白, 草莓, 菠菜, 番茄等;

弱鹼性食物:豆腐, 梨子, 蘋果, 捲心菜, 馬鈴薯等。

生男飲食榜No2:鹹味食物

南非科學家發現, 愛吃紅肉(豬羊牛等)和口味偏鹹的女性容易生男孩, 而平時愛吃巧克力的女性更易生女孩。 但是食鹽攝入過多對人體健康並沒有好處,

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所以備孕女性要是要儘量保持口味的清淡。

生男飲食榜No3:能量食物

所謂能量食物, 顧名思義, 是指能給身體提供大量營養的食物, 如肉製品、澱粉類食物, 因此想要生男孩, 一些偏愛素食的女性就要適當增加肉類的攝入。 當然, 富含澱粉的土豆、馬鈴薯、山藥也是不錯的選擇。

生男飲食榜No4:穀類食物

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研究發現, 備孕女性早餐常吃穀類食物, 更容易懷上男寶寶。 所以, 想要生男孩的話, 女性不妨在早餐中介入燕麥或玉米片。

生男飲食榜No5:鉀鈉食物

鉀元素和鈉元素豐富的食物同樣有助於女性懷上男胎。

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日常生活中, 哪些食物可以讓備孕女性受益呢?常見的水果, 如香蕉、蘋果、橘子都富含礦物元素, 此外魚蝦等海產品中鉀鈉元素的含量也比較突出。

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