准媽媽 夏季防曬、護膚全攻略

即使在孕中， 肌膚的保養依然是愛美的准媽媽們記掛的事。 面頰上是否長斑了？下頜是否又有小痘痘冒出來？肚皮上有沒有妊娠紋爬上來？准媽媽要出去和准小寶曬太陽， 又擔心上了脆弱的孕中肌膚， 防曬的護膚品安全嗎？為了孕中美膚天天見， 如下問題全情解答----

Q： 懷孕帶給我的煩惱是， 我的皮膚出現色斑了， 太可怕了， 肌膚狀態很不好， 怎麼辦？

A： 對於孕媽媽而言， 激素的改變、身體的疲勞感， 以及基礎代謝不夠順暢， 都會引起膚色暗黃的現象， 顯得膚質不好， 人也變得沒有精神。 此時的孕媽媽， 應該從各方面調整自己的狀態，

尤其是心理上要保持輕鬆愉快的感覺。 其實不必太焦慮， 好些女性產後可自行恢復。

對於部分孕期女性因為激素變化， 色素代謝減慢， 加上飲食和作息上的改變， 容易形成色斑。 這時候， 千萬不要只是選擇簡單的美白產品， 最好選用安全的、植物性護膚品， 比如含有葡萄籽油、木瓜酶、維生素B3等成分的產品， 逐漸調理肌膚恢復到孕前的光潔、白皙。

Q： 正值春天， 我經常挺著肚子出去走走， 但是日曬有時候很嚴重， 要注意些什麼呢？

A： 陽光中的紫外線簡稱UV， 包括UVA和UVB兩種。 UVA是生活紫外線， 可透過窗戶玻璃和雲層射入人的肌膚， 是造成光老化的因素；UVB是指戶外紫外線， 可在人們室外活動時直接射入皮膚， 是造成肌膚曬紅曬傷的元兇。

這裡建議孕媽媽們採用物理防曬方法比較安全。

物理防曬， 是利用我們熟知的反射原理， 將特殊的紫外線防曬劑作為反射劑， 對UVA、UVB進行反射。 這種防曬方法的最大特點就是安全、過敏率低， 避免了化學性紫外線吸收劑中的某些成分對敏感性膚質的刺激。 孕媽媽們可以安心使用呢。