冬季男性的備孕之道

不少年輕的夫妻， 尤其是對男性而言， 對於備孕沒有特別的重視， 因此影響妻子的正常懷孕。 要知道， 男性精子的品質會影響胎兒， 所以在備孕期間必須做好萬全的準備， 才可保證萬無一失。

男性備孕期必須要做的疾病檢查

1、精子

精液品質直接影響受精卵的品質， 因此精液檢查是生殖健康檢查中的重要一項。 精子品質不好或數量不足， 受精卵異常的概率就大， 而孕早期自然流產， 大多數都是因為受精卵本身不健康， 精子不健康， 胚胎難以存活。

2、前列腺炎

許多青年男士認為， 前列腺炎是老年男性疾病，

與自己沒有多大關係。 實際上不然， 年輕並不是前列腺不發炎的保證。

3、淋菌性尿道炎

男性患有性病， 初期可能沒有什麼明顯症狀， 但可傳播給妻子。 所以， 孕前夫婦雙方做生殖泌尿系疾病檢查非常必要。 淋病屬性病， 夫婦間可相互傳染， 雙方生☆禁☆殖☆禁☆器感染對胎兒都有影響， 女性影響更大。 建議雙方都做全面的生殖健康檢查， 一切正常， 未來胎兒的健康才有保證。

4、腹腔疾病

准爸爸最易患的腹腔疾病有：脂肪肝、慢性肝臟疾病(主要是乙型肝炎或乙肝病毒攜帶者)、酒精肝、胃炎、胃十二指腸潰瘍、結腸炎等。 要做准爸爸前查出腹腔疾病， 一定要進行治療， 愈後再考慮生育。

男性冬季備孕的5大誤區要注意

冬季洗澡水溫切勿過高

寒冷冬季的洗澡水一般溫度都較高， 但是現代研究表明， 正常男性在43攝氏度的熱水中浸泡20分鐘， 便會阻止精子產生， 桑拿浴的影響則更為明顯， 所以想要在冬季備孕的男性， 水溫的調控十分重要。

不宜長期穿緊身褲

現在男性的著裝潮流裡流行穿貼身的衣褲， 但是這類穿著， 特別是牛仔褲， 會人為地造成對陰囊與睾丸的過緊束縛， 阻礙局部血液迴圈， 尤其不利於靜脈血液回流， 可造成睾丸淤血而影響“生育”。

堅持戒煙戒酒很重要

研究表明， 每天吸煙30支的男性， 其精子的存活率只有49%， 經常過量飲酒者， 有70%的精子活力降低或發育不全， 這是因為人的生死細胞對煙、酒中的有害物質特別敏感。 所以在計畫懷一個寶貝時，

一定要在受孕的3-6個月前停止吸煙， 特別是在室內空氣不流通的冬季， 更要注意不要讓你的妻子也吸上二手煙。

適當控制性☆禁☆愛頻率

寒冷的冬季， 人體需要許多能量來禦寒， 而性☆禁☆生☆禁☆活會消耗掉很多的能量， 哪能長久地“助熱”呢?所以， 古人有冬季禁欲之說。 冬季適當減少做☆禁☆愛次數， 確實益于身體健康。 但是在冬季裡一味地禁欲， 本來一週一次的性☆禁☆生☆禁☆活， 突然降為一月一次等， 都會對身體造成難以適應的負擔， 所以性☆禁☆愛頻率應因人而異， 適當控制次數和時間。

避免酒後入房

冬夜室內氣溫也很低， 一些夫妻常常想到了喝酒， 以為喝酒既能禦寒也能“助性”。 但這只是使人暫時消除了冷的感覺， 並不是真正的禦寒。 假如酒後入房或以酒助性，

那更是錯上加錯。 因為現代科學證實， 酒精是一種性腺毒素， 過量飲酒可使性腺中毒， 血中的睾丸酮水準降低7.5%左右， 易使男子發生陽痿和不育。

溫馨提示：關於備孕你還需要知道這些

1、孕前2～3個月丈夫不能隨意用藥

不僅准媽媽用藥要小心， 丈夫隨意用藥同樣也會影響寶寶!在正常情況下， 睾丸組織與流經睾丸的血液之間有一個防護層， 醫學上稱為血睾屏障。 這一屏障可阻止血液中某些物質進入睾丸。 但是很多藥物卻能通過血睾屏障， 影響精卵健康結合。 如常見的一些免疫調節劑， 像環磷醯胺、氮芥、順鉑等藥物， 其毒性作用強， 可直接擾亂精子DNA的合成， 包括使遺傳物質成分改變， 染色體異常和精子畸形。

像男性不孕症， 婦女習慣性流產(早期胚胎丟失)， 其中部分原因就是男性精子受損的結果。

這些藥物還可隨睾丸產生的精液通過性☆禁☆生☆禁☆活排入陰☆禁☆道， 經陰☆禁☆道粘膜吸收後而進入血液迴圈， 使低體重兒和畸形胎的發生率增高， 增加圍產期胎兒的死亡率。

因此， 在懷孕前的2～3個月和懷孕期， 丈夫用藥一定要小心， 可能的話， 最好停用一切藥物。

2、不做“不合格”老爸

肥胖和營養不良的爸爸都是“不合格”的， 尤其是肥胖， 會影響男性體內性激素的正常分泌， 造成精子異常， 使胚胎的物質基礎受到影響。 而營養不良則會直接影響男性的生殖機能和生育能力。

3、謹防“星期天寶寶”

國外一些專家提出“星期天嬰兒”的說法， 專指那些週末受孕而生的孩子， 這些孩子智力不佳、身體孱弱。究其原因是假日夫婦酒後受孕所致。酒精對生殖細胞的毒害可見一斑。

這些孩子智力不佳、身體孱弱。究其原因是假日夫婦酒後受孕所致。酒精對生殖細胞的毒害可見一斑。