入園前如何幫孩子克服心理恐懼？

孩子終於要上幼稚園了， 家長們欣喜的心中又不免忐忑：我那寶寶能適應園(校)的生活嗎?老師會喜歡他(她)嗎?與小朋友(小同學)能相處得好嗎?我應該為孩子做些什麼準備?

傑仔下個月就要上幼稚園了， 帶了他3年多的奶奶長出了一口氣：以後你再敢調皮搗蛋不聽話， 就讓老師關你小黑屋。 老師可比奶奶厲害， 有的是治你的招。

這本是玩笑話， 可說多了， 傑仔一聽幼稚園三個字就嚇得直哭。 媽媽帶兒子去幼稚園面試， 還未到幼稚園門口， 傑仔就生離死別般的嚎啕， 說什麼也不肯進去。

這種表現也正常，

也不正常。 正常的是， 幾乎每個孩子入園前都會有一定程度的“心理恐懼”;不正常的是， 傑仔的恐懼感超強了些， 原因應該就在奶奶大肆渲染的“幼稚園鐵腕管理”上。 奶奶誇張了幼稚園生活與家庭生活相離的一面， 給傑仔造成了更大的心理壓力。 如果這股壓力不能得到有效的釋放， 傑仔入園後的“不應期”會特別長， 各方面的適應和發展也會遠遠落後于同齡小朋友。 所以,傑仔父母的當務之急就是先保證奶奶不再“嚇唬”傑仔， 然後抓緊入園前的時間， 分階段地解決他的心理恐懼。

想方設法樹立幼稚園的正面形象

父母若只是籠統地講老師和藹可親、上課生動有趣等等， 孩子會認為是要哄他去幼稚園才這麼說的。 有效的辦法莫如請一名比孩子大一兩歲的幼稚園小朋友—最好找那種“迅速適應型”的孩子，

來陪孩子玩， 順便告訴孩子幼稚園究竟是怎麼回事。 孩子對孩子的話特別信服， 比如寶寶問：“幼稚園上課時真的不許拉屎拉尿?”小朋友就會告訴他：“上課前老師會提醒小朋友上廁所， 不過你要是突然想上廁所， 舉手告訴老師就可以。 ”再比如寶寶問：“午睡睡不著老師會不會罵?”小朋友也會實話實說：“最好能睡著， 下午做遊戲才有精神;如果睡不著， 只要不吵到別的小朋友， 老師就不會罵。 ”此外小朋友肯定還會教寶寶從幼稚園學會的歌謠、舞蹈、體操， 還有畫小鴨子畫大象的本領， 還會炫耀地告訴寶寶幼稚園還有好多好多的玩具和小人書、好大好大的沙池……如果他是在寶寶報名的那所幼稚園就讀就更好了， 未入園就交上小夥伴， 對正誠惶誠恐的寶寶無異于一枚定心丸。

幫助孩子預習幼稚園要求的獨立生活技能

幼稚園一般要求孩子自己吃飯、大小便、洗漱、穿脫鞋襪衣褲及獨立午睡等， 如果孩子尚未掌握， 不要給他太大的壓力。 要循序漸進， 把目標分解得越小越好， 以便對孩子的點滴進步加以鼓勵。 比如穿脫衣褲， 入園前半年就可有意識地開始訓練， 扣鈕扣、拉拉鍊、穿鞋並扣上鞋襻等， 每達到一項， 可在牆上的“寶寶進步表”上貼上五角星。

若是孩子費了九牛二虎之力仍達不到某項技能， 可暫時放下這一項， 改為訓練其他。 千萬別給孩子造成“達不到目標老師就會討厭你”的印象—事實上，

所有這些生活技能， 入園後生活老師還會花一兩個學期的時間加以訓練， 目前抱著“預習”的輕鬆心態好了。

幫助孩子學會人際交往和分享

觀察你的孩子是否有不願分享的傾向：他是否堅持在別的小朋友上門前藏起心愛的“大吊車”?鄰居孩子想看他的圖畫書， 他是否找出種種理由拒絕?寵溺小孩的家庭往往對這些現象一笑了之， 認為是寶寶年齡小、不懂事。 其實這種種以自我為中心毛病的存在， 對寶寶適應幼稚園的生活極為不利——如果孩子不懂得分享， 不知道同齡夥伴應互相謙讓和幫助， 他就會游離在一個快樂的集體之外， 成為人人敬而遠之的“霸王龍”。 因此， 與人和睦相處的能力要及早訓練，

有意識地培養孩子容忍和接納他人， 教會孩子“換位思考”， 站在對方小朋友的角度上考慮問題。

幼稚園實地熱身期不宜過長