用料
青菜 一棵
大米
玉米碎
橄欖油
鹽
糖
兒童玉米菜飯的做法
青菜洗淨清水浸泡。
大米和玉米碎淘洗乾淨， 放入電飯煲煮至熟。
青菜垛碎， 在橄欖油裡翻炒至熟， 加少量鹽和糖。
煮熟的飯和炒熟的青菜拌勻就行了。
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