兒童弱視散光吃什麼好

很多媽媽都在關心寶寶的視力問題。 散光是兒童的常發病， 很多兒童都受到散光的困擾。 兒童弱視散光吃什麼好， 也是媽媽特別關注的。 下面我們就一起來瞭解下兒童散光吃什麼好吧。

我們家寶寶六周歲了， 前段時間寶寶看什麼眼睛都眯著眼睛看。 我問他為什麼， 他說不眯著看不清。 後來我帶他去醫院檢查， 查出弱視加散光我們不知如何治療， 左眼視力0.2右眼視力0.6， 請大家給個治療方法， 一般兒童弱視散光吃什麼好 ？謝謝！

星寶寶小編說：對近距離用眼比較多的兒童和青少年來說， 兒童弱視散光吃明目類的食物。

如枸杞子、菊花、決明子等。 這些都是藥食同源的食物， 常喝菊花茶能收到清心明目的效果， 枸杞子補養肝血， 決明子清肝潤腸， 對視力不好同時大便乾燥的孩子很適合， 對保護視力也有很大好處。

再就是可以在日常的飲食中， 適當攝取含蛋白質豐富的食物， 比如瘦肉、牛奶， 豆類等， 它們在人體內分解後， 作為參與細胞的主要成分， 來補充細胞的不斷更新。

兒童散光吃含維生素A的食物， 如果身體缺乏維生素A的話， 就有可能導致夜盲症， 所以要適當的補充維生素A， 對眼睛有好處， 並且還能防止乾眼病， 含有維生素A比較多的食物有動物的肝臟， 胡蘿蔔， 莧菜等等。

孩子弱視吃含有維生素C的食物， 如果身體中的維生素C含量不足的話，

可能造成眼睛中的晶狀體營養不良， 從而引起晶狀體的功能不足， 形成近視等， 所以經常吃含有維生素C的時候對眼睛也有好處的， 這些食物有番茄， 獼猴桃， 草莓， 柑橘等。

另外藍莓的明目效果也很好， 春天應季的桑葚子也有養肝明目的效果。