二胎便秘問題給媽媽帶來困擾

現在計劃生育已經進入開放階段， 有部分城市已經出臺二胎政策了， 準備要二胎的也有很多， 都覺得一個孩子有些單。 二胎的到來， 許多媽媽都出現了便秘的現像， 而且是非常的常見問題， 也許有些媽媽說第一胎時就有這種情況， 現在第二胎了好像更嚴重了， 下面就來瞭解一下這個問題。

“生”之前便秘每個媽媽原因都不同

引起便秘的原因也是多種多樣的， 不可一概而論， 下面就瞭解一下， 常見原因有媽媽懷孕期間粗糧吃得較少， 過於精細， 因精細的東西身體吸收後， 腸道內的便量很少， 腸道刺激減少，

同時懷孕後， 因身體等諸多不適， 媽媽們的運動量也減少了很多， 運動量減少， 腸道的蠕動也會減慢， 這樣排便就會更困難。 有些媽媽們擔心多動會引起胎兒流產等情況， 甚至排便時都不敢用力， 這樣就形成不了腹壓， 那麼想排出便就更難了， 所以便秘是多種原因引起的。

沒有懷孕時， 一般便秘時， 我們會吃些泄藥類產品， 像一些腸清茶之類的， 但懷孕期間， 吃泄藥會對胎兒產生不良影響， 同時如果泄得太厲害， 也會有早產的可能啊。

“生完”還便秘這得關注下盆底了

一般懷孕期間便秘到生產後， 就會有好轉， 但有些媽媽反映， 生產後也沒見好轉， 這時媽媽要放平心態， 便秘並不是一瞬就消失的， 同時也要查看自己的盆底損壞情況，

一般媽媽都會出現漏尿的情況， 這是比較常見的情況， 同時便秘也是比較常見的現像， 有的嚴重的還會出現肛門瘙癢的情況， 但比較少見。 對於盆底損傷， 二胎媽媽的風險會比初產的媽媽更高些。

便秘的出現， 要從多方面來瞭解原因 ， 懷孕的媽媽， 也要注意運動， 並且也需要多吃些粗糧。