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懷孕第3個月的特點
生理特點：妊娠第三個月，是指從第九周開始的四周內。 到第十周，胚胎期結束，進入胎兒期。手指和腳趾已清晰可見，胎盤開始形成，臍帶也逐漸長長。到第十一周末，孕婦的子宮已有拳頭那么大，如果按壓子宮周圍，能夠感覺到它的存在。此時胎兒的性☆禁☆器官
2011-03-12 254 -
孕中期適度的性☆禁☆生☆禁☆活有益于健康
妊娠3個月以后，胎盤逐漸形成，妊娠進入穩定期；早孕反應過去了，孕婦的心情開始變得舒暢。由于激素的作用，孕婦的性☆禁☆欲有所提高。加上胎盤和羊水的屏障作用，可緩沖外界的刺激，使胎兒得到有效的保護。因此，妊娠中期可適度地進行性☆禁☆生☆禁☆活，這也有益于夫
2011-03-03 111 -
如何作好懷孕中期的自我監護
到了懷孕中期，應注意以下幾點事項： 一、孕婦攝入的熱量除了供自己消耗外，還要供胎兒生長發育的需要，所以要增加營養，每天多吃雞蛋1-2只，半磅牛奶或豆漿1-2碗，多吃些葷素菜如魚、肉、肝及豆類食物，有利于胎腦發育。還要注意有無貧血，必
2011-03-14 199 -
準媽媽：孕期乳☆禁☆房護理方案
正常的乳☆禁☆房有15-20個乳腺，每一個乳腺都開口于乳☆禁☆頭。乳腺是由腺泡和乳腺導管組成，腺泡分泌乳汁，乳腺導管向外輸送乳汁。在乳腺之間還有許多結締組織和脂肪，乳☆禁☆房表面被皮膚覆蓋著。 從受精卵形成的那一時刻起，乳☆禁☆房就開始為日后分泌乳汁進行著積
2011-03-09 128 -
準媽媽遠離孕期過敏困擾
從事電子業的林小姐，懷孕后深受鼻子過敏所苦。幾乎每天起床，就以猛打噴嚏、鼻水就像打開水龍頭般一直流個不停來為一天的序曲。長期鼻塞，讓她老覺得頭腦昏沉、疼痛，一雙大眼睛常覺得癢，總不自覺地揉眼睛。她長相清秀，卻因臉上有過敏「贈送」的兩個深
2011-03-13 239 -
冬季準媽媽需謹防妊娠高血壓？
冬季由于氣溫氣壓的變化，準媽媽特別容易發生妊娠高血壓疾病，具體可表現為高血壓、水腫、蛋白尿，嚴重時準媽媽會出現抽搐、昏迷，甚至造成多種并發癥如腦血管意外、多臟器功能衰竭，胎盤早剝。胎兒發育不良甚至胎死宮內等后果，嚴重威脅母子健康。 這
2011-03-17 183 -
多吃蔬菜，胎兒脊管發育快
許多孕婦受傳統觀念的影響，在妊娠期間不太注重蔬菜的攝入，尤其害怕一些綠葉蔬菜上會殘留農藥。再加上妊娠期間的飲食一般都做得相當精細，葉酸等維生素破壞增多，遠遠不能滿足胎兒生長發育的需要。 美國波士頓大學醫學院人類遺傳學中心主任奧布里·朱倫
2011-03-16 195 -
如何解決孕婦手腳麻木現象
不少懷孕的女性都有過這樣的經歷，晚上睡覺睡得好好的，突然手腳麻木、脹痛起來。一些孕婦懷疑自己睡覺姿勢不對，有些則擔心除了影響睡眠外，會不會有什么毛病，從而也影響寶寶。那么您是否了解過這樣的話題嗎?或者您想知道這種現象的解決方法嗎?那就
2012-03-08 545 -
懷孕時的身心放松法
孕婦不但要休息好，還要學會主動放松。如果能學會放松身體的大部分肌肉，將對分娩大有益處。下面的放松方法最好每天能做1～2次，每次15分鐘，但要在飯前或飯后1小時進行。 閉上雙眼，深吸氣，屏氣并慢慢數到5，然后呼氣。 使全身肌肉放松。先
2011-03-16 249 -
孕味媽咪睡個好覺
暑天里挺著個大肚子，本來就很難過，如果再睡不好覺，就會更令孕媽咪心煩氣躁。想想看，整個孕期里，睡眠都是個問題，先是一天到晚睡不夠，等肚子一天天大起來，要么是一宿起好幾次夜，要么連翻身都困難，總之，睡得夠難受。總會有些辦法來緩解吧？
2011-03-12 161 -
孕期母體心血管系統的變化
心血管系統在妊娠期為完成它特殊時期的作用，在血液總量、血液成分、心臟功能等方面都發生一些適應性變化： 一、血容量增多：妊娠第6周時，血容量開始增多，到妊娠中期則迅速增多。一般妊娠可增多1000毫升，而雙胎妊娠則增多1500毫升，分娩后6
2011-03-13 229 -
維他命Ｃ對孕婦的好處
生育健康網,www. 懷胎十月，可不是您想象中的那么簡單唷！準媽媽在這段期間內可是要小心翼翼地照顧身體，才能讓寶寶寄居生長的母體，維持最佳狀態。你不相信孕婦應該好好照顧自己的這個說法嗎？就讓我舉個例子來告訴你吧！ 「妊娠毒血癥(tox
2011-03-13 1133 -
職業準媽媽如何請產假
對上班族準媽媽來說，首先要面對的是處理產假與工作的關系，因為只要事先做好職場上的準備，才能讓產假無后顧之憂。 規劃產假計劃 既能照顧好孩子又能在職場占得一席之地是最好的結果，但不是每個媽媽都有那么好的機遇。因此，我們在此想提醒您，雖然休
2011-03-03 521 -
孕期怎樣用藥才安全？
準媽媽們滿心歡喜地發現自己懷孕的時候，疾病卻可能不期而至。準媽媽們最擔心的是藥物會不會對胎兒造成不良影響，甚至畸形。專家表示，給準媽媽選藥，其實是一個權衡用藥利和弊的過程。 一、 孕早期盡量別用藥 二、 嚴重感染及早用藥，自限性疾病
2012-04-28 203 -
如何用阿昔洛韋治生☆禁☆殖☆禁☆器皰疹
阿昔洛韋(acv)在生☆禁☆殖☆禁☆器皰疹的治療上，是目前公認的首選藥物。使用方法應針對生☆禁☆殖☆禁☆器皰疹類型的不同而不同。 阿昔洛韋是目前公認的首選藥物。使用方法應針對生☆禁☆殖☆禁☆器皰疹不同的情況。 (1)首發性生☆禁☆殖☆禁☆器皰疹：口服阿昔洛韋2oomg，每日5次，
2012-03-09 243 -
孕中期營養大盤點
孕中期是妊娠13—27周，這個時期胚胎發育階段完成，胎盤已經形成，流產的危險性大大減少，早孕反應消失，是母親和胎兒都進入安定的時期。此時，準媽媽的心情變得輕松愉快起來，胎兒在母體內生長速度也較快，平均每天體重增加10克。 孕中期準媽
2011-03-16 185 -
懷孕后孕婦需要注意口腔的衛生
健康的生活需要健康的牙齒。每個人都應該保護好自己的牙齒。孕婦在懷孕期間，由于生理的變化，更應該注意口腔衛生保健。孕婦應從以下幾方面做好口腔衛生保健： 1、定期進行口腔健康檢查 通過檢查以期達到早發現、早預防、早治療口腔疾病的目的。
2011-03-04 206 -
孕婦鼻塞怎么辦
孕婦鼻塞怎么辦，這個問題困惱了許多第一次懷孕姐妹。涼爽的秋天終于來了，對于準媽媽來說值得慶幸，但是隨之而來的鼻塞又讓準媽媽們困惱不已。那么，懷孕鼻塞怎么辦?生育健康網整理了“孕婦鼻塞怎么辦”這篇文章，告訴你孕婦感冒鼻塞怎么辦。 感冒
2012-03-21 318 -
智力金字塔中的飲食方
越來越多的研究結果表明：使頭腦更聰明的食物是存在的。日本大阪大學蛋白質研究所教授中川八郎指出：飲食習慣與性格及精神活動有密切關系。如歐美人以肉食為主，擅長理論思維，性格剛強、固執；而日本人以米食為主，有較強的實際應用能力，富有創造力。
2011-03-06 100 -
孕媽咪的體育鍛煉
對于孕前一慣堅持體育鍛煉的孕婦，可繼續堅持體育鍛煉，但應注意鍛煉的強度須逐漸減小，時間應逐漸縮短，以不出現疲勞感為宜。 必須避免劇烈的體育運動，而且應避免摔跤，以防流產等意外情況的發生。 總之，在妊娠期做適量的、有規律的運動可幫助孕
2011-03-09 118
