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孕中期失眠怎麼辦
養生之道網導讀：孕中期失眠怎麼辦？造成准媽媽孕期失眠的原因有很多，焦慮、擔憂、激動等心理因素會造成孕婦失眠，那麼孕中期失眠怎麼辦？聽聽專家怎麼說。 孕中期失眠怎麼辦？ 1、首先要保持良好心態，不要因失眠而過分焦慮，將職場和家庭嚴格分開。
2016-03-23 57 -
懷孕後如何做運動_懷孕期間做什麼運動
養生之道網導讀：懷孕期間做什麼運動？懷孕期間適量的運動，不但可以減輕懷孕時期不適和疲勞，還可以改善情緒，使孕婦時刻保持心情愉快，那麼懷孕期間做什麼運動呢？下面小編為大家介紹。 孕婦可以做什麼運動 1、孕早期 從懷孕的第一個月開始，為了寶寶
2016-03-29 24 -
孕婦產前預兆有哪些_孕婦如何瞭解產前預兆
養生之道網導讀：孕婦產前預兆有哪些？人類為陣痛和分娩的準備是需要經過大約280天(40周)孕期的累積。為什麼會陣痛和什麼時候會陣痛，孕婦產前預兆有哪些？ 人類為陣痛和分娩的準備是需要經過大約280天(40周)孕期的累積。為什麼會陣痛和什
2016-03-29 19 -
孕婦可以多吃油條嗎_孕婦多吃油條的壞處
養生之道網導讀：孕婦可以多吃油條嗎？油條在製作時，需要加入一定量的明礬，而明礬正是一種含鋁的無機物。炸油條時，每500克麵粉就要用15克明礬，也就是說，如果孕婦每天吃兩根油條，就等於吃了3克明礬。這是對身體不好的，今天小編就來介紹下孕婦可
2016-01-18 70 -
懷孕期間要注意什麼_孕期有哪些注意事項
養生之道網導讀：孕期有哪些注意事項？女性在懷孕期間內，要特別注意身體的調理，哪些事能做，哪些事情不能做，一定要記清楚，那麼孕期有哪些注意事項呢？下面養生之道網為您介紹。 懷孕的女性是特別的保護物件，因為女性們當媽媽並不容易，要承受著孕期中
2016-01-19 38 -
孕婦能吃哪些酸味食物_孕婦應選擇哪些酸味食物
養生之道網導讀：很多婦女懷孕後特別喜歡吃酸味的食物。懷孕後愛吃酸味的食物是有利於胎兒和母體健康的。那麼孕婦能吃哪些酸味食物呢？下面我們就來瞭解一下“孕婦能吃哪些酸味食物”的相關內容。 孕婦能吃哪些酸味食物 從懷孕2-3月後，胎兒的骨骼開始
2016-01-19 32 -
孕婦缺鈣怎麼補_孕婦缺鈣吃什麼好
養生之道網導讀：孕婦如果缺鈣，會對肚子裡的寶寶產生很多不利影響。那麼孕婦缺鈣怎麼補呢？下面我們就來瞭解一下“孕婦缺鈣怎麼補”的相關內容。 孕婦缺鈣怎麼補 曬太陽：每天曬半個小時的太陽，能促進皮膚合成維生素D，維生素D能夠幫助鈣的吸收。 藥
2016-01-18 20 -
為什麼懷孕後更容易便秘
養生之道網導讀：為什麼懷孕後更容易便秘？很多准媽媽懷孕後出現便秘的情況，便秘是孕婦的常見病和多發病。孕婦便秘危害大，准媽媽需引起重視。那麼，為什麼懷孕後更容易便秘？孕婦便秘吃什麼好呢？下面小編為你介紹。 為什麼懷孕後更容易便秘？ 孕婦便秘
2016-03-07 37 -
孕婦吃鯽魚好嗎
養生之道網導讀：孕婦吃鯽魚好嗎？鯽魚的營養價值很高，具有除濕利水、補中生氣等功效。那麼，孕婦吃鯽魚好嗎？答案是可以的。下面小編詳細介紹孕婦吃鯽魚的好處。 孕婦吃鯽魚好嗎？ 鯽魚肉質細嫩，肉味甜美，營養價值很高，每百克肉含蛋白質13克、脂肪
2016-03-14 26 -
孕婦吃柿子好嗎
養生之道網導讀：孕婦吃柿子好嗎？又到了盛產柿子的季節，很多人喜歡吃柿子。那麼，孕婦可以吃柿子嗎？孕婦吃柿子好嗎？帶著一連串疑問句，下麵小編為你解答。 孕婦吃柿子好嗎？ 柿子性寒，有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、怯痰等功效，適用於治療高血壓
2016-03-11 29 -
妊娠期的飲食重點_妊娠期吃什麼有利於身體
養生之道網導讀：妊娠期的飲食重點有哪些呢?我們知道飲食對於我們人體有著非常重要的作用，飲食對於孕婦的作用就更加明顯了，孕婦都希望知道妊娠期的飲食重點，一起看看下文的介紹。 什麼是妊娠期 妊娠期就是女性朋友懷孕的日子，相信這個大家都是知道
2016-01-22 31 -
孕婦吃紅棗好處多_孕婦應多吃紅棗
養生之道網導讀：眾所周知紅棗含有豐富的維生素，經常吃紅棗可以起到補血美容等功效，專家指出孕婦吃紅棗好處多，那麼到底為什麼說孕婦吃紅棗好處多呢？下文我們就來給大家詳細分析一下吧。 紅棗營養豐富，含有豐富的營養物質和多種微量元素。紅棗含有的
2016-01-22 43 -
懷孕可以吃高麗參嗎？
養生之道網導讀：懷孕可以吃高麗參嗎？高麗參一直以來被稱為“滋陰補生，扶本固正”之極品，很多人吃高麗參滋補身體。那麼，懷孕可以吃高麗參嗎？孕婦吃高麗參的好處又有哪些呢？一起來瞭解下吧。 懷孕可以吃高麗參嗎？ 高麗參別名朝鮮參、別直參。五加科
2016-03-02 59 -
橄欖油去除妊娠紋_橄欖油的功效是什麼
養生之道網導讀：橄欖油去除妊娠紋，妊娠紋卻讓產後女性對自己的腹部不滿意，特別是夏季不敢穿上吊帶裝、露臍裝，這該怎麼辦呢，下面養生之道網為大家介紹橄欖油去除妊娠紋。 妊娠紋的產生既有自身的體質原因及自身產前保養的原因，也有遺傳原因。專家建議
2015-12-28 23 -
如何去妊娠斑_去妊娠斑的方法
養生之道網導讀：妊娠斑為娠性“胎斑”，也叫黃褐斑、或色素沉著，這是因為懷孕所引起的。那你知道如何去妊娠斑嗎？由於懷孕時內分泌的改變，絕大多數妊娠婦女的乳☆禁☆頭、乳暈、腹正中線及陰部皮膚著色加深。下面就由小編告訴你如何去妊娠斑吧！ 一、妊娠斑
2015-12-28 16 -
食用胡椒的禁忌_孕婦能吃胡椒嗎
養生之道網導讀：胡椒作為常見的調味品，在日常生活中，人們常常使用。但是食用胡椒的禁忌你知道嗎？有哪些人又是不能吃胡椒的呢？下面請跟小編一起看看食用胡椒的禁忌。 胡椒，又名：昧履支、披壘、坡窪熱等，拉丁學名：Piper nigrum L屬胡
2016-01-06 70 -
孕媽媽出行注意事項_孕媽媽出行注意的事
養生之道網導讀：在夏季，天氣炎熱，孕媽媽外出時需特別小心，孕媽媽出行注意事項孕媽媽必須瞭解清楚，如今小編已為各孕媽媽整理出了孕媽媽出行注意事項，孕媽媽和准爸爸一起來看看吧。 注意事項 1、防曬 夏季孕婦出行首先要注意防曬。防曬對孕婦來說
2016-01-04 27 -
孕婦穿哪種防輻射服好_什麼防輻射服好
養生之道網導讀：女性在懷孕的時候一定要穿防輻射的衣服，因為現在輻射已經無處不在了，手機，電腦，電視，微波爐等等都是有輻射的，那麼，孕婦穿哪種防輻射服好呢？下面小編就來介紹下孕婦穿哪種防輻射服好呢？ 在輻射環境方面，有強電磁輻射環境、中電
2016-01-13 16 -
孕婦可以吃枸杞嗎_孕婦吃枸杞的好處
養生之道網導讀：孕婦可以吃枸杞嗎？枸杞是一種補身體的好東西，藥用價值很高，但是很多准媽媽們都有一個疑惑，孕婦可以吃枸杞嗎？今天來和大家解釋一下，孕婦到底可不可以吃枸杞？ 孕婦可以吃枸杞子嗎 風寒感冒要忌吃 枸杞味甘性平，歸肝、腎、肺經，質
2016-01-18 80 -
孕期的正確飲食_孕期如何正確飲食
養生之道網導讀：孕期的正確飲食，不僅影響到胎兒的正常發育，也關係到出生後嬰幼兒的體質和智力。孕期的飲食應根據其特殊的營養特點進行安排，科學地調配孕期的正確飲食，對優孕、優生有著十分重要的意義。 40周懷孕期是一個神奇的時期。在整個懷孕期間
2016-01-11 24
