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懷孕可以吃高麗參嗎？高麗參一直以來被稱為“滋陰補生， 扶本固正”之極品， 很多人吃高麗參滋補身體。 那麼， 懷孕可以吃高麗參嗎？孕婦吃高麗參的好處又有哪些呢？一起來瞭解下吧。懷孕可以吃高麗參嗎？
高麗參別名朝鮮參、別直參。 五加科植物人參帶根莖的根， 經加工蒸制而成。 其所含有的營養價值也是相當豐富的， 它更成為了幫助人們塑造健康體質的“靈丹妙藥”。 那麼， 懷孕能吃高麗參嗎？下麵小編為你解答。
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高麗參具有大補元氣、滋補強壯、生津止渴、甯神益智等功效， 孕婦是可以食用的， 但是吃多了也會引起頭痛等不良反應。 但一般來說， 孕婦還是少吃補品， 避免造成胎盤老化， 特別是最後那幾個月。 但是， 高麗參在生產的當天， 生寶寶的時候， 在最後衝刺階段是要喝點的， 它對你的體力和精神都很有幫助。
孕婦吃高麗參的好處：
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1、高麗參能幫助胎兒健腦， 所以可以在胎兒大腦發育時期孕婦吃些。
2、高麗參有鎮痛的效果， 如果孕婦時常疼痛不已可以使用些許。 高麗參對身體各種疼痛症狀都有所説明， 只是食用前需要諮詢醫生建議。
3、孕婦食用少量高麗參可以幫助增強免疫力， 但孕婦也不能完全靠高麗參提高免疫力， 更多的應該堅持運動。
4、高麗參具有擴張血管作用， 能改善血液迴圈， 其中的皂苷成分通過促進血管內皮細胞釋放一氧化氮， 可達到降血壓作用。
5、高麗參中的活性氧和抗氧化的功能不錯， 想要皮膚更好， 可以選擇服用少量的高麗參， 當然更重要的是食用前諮詢醫生。
高麗參的吃法
1、燉服。 將高麗參切成2mm薄片， 放入瓷碗內， 加滿水，
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2、嚼食。 以2~3片高麗參含於口中細嚼， 生津提神， 甘涼可口， 是最簡單服用方法。 高麗參片
3、磨粉。 將高麗參磨成細粉， 每天吞服， 用量視個人體質而定， 一般每次1~1.5克。
4、沖茶。 將高麗參切成薄片， 放在碗內或杯中， 用開水沖泡， 悶蓋5分後即可服用。
5、泡酒。 將整根高麗參可切成薄片裝入瓶內用50~60度的白酒浸泡， 每日斟情服用。
6、燉煮食品。 高麗參在食用時常常伴有一定的苦味， 如果將高麗參和瘦肉、小雞、魚等一起烹燉， 可消除苦味， 滋補強身。
孕婦吃高麗參的注意事項
1、當然如果血壓本身就很低的話， 絕對不要食用高麗參， 危害胎兒健康。
2、懷孕後期， 孕婦的身體會轉為偏燥熱， 此時不宜使用高麗參， 避免水腫現象發生或血壓、血糖升高的狀況，