您的位置:首頁>正文

懷孕可以吃魔芋嗎?

生魔芋有毒, 必須煎煮3小時以上才可食用, 孕婦不宜多食。 推薦量每人每餐80克左右。 魔芋製品主要有魔芋豆腐、魔芋粉絲、魔芋片、魔芋速食麵、魔芋果凍、魔芋麵條等。

Advertisiment

剝掉魔芋球根的皮, 研磨成粉狀可以做成白色的魔芋, 不剝皮研磨成粉狀可以做成黑色的魔芋。

烹飪之前, 先用鹽搓一搓, 可以去掉附著在表面的石灰粉。 蒸或清炒可減少魔芋表面的水分, 使魔芋吃起來很有嚼頭。 燉菜的時候, 為了防止被菜刀切到手, 可以用手或勺子將魔芋搗碎再進行烹飪, 這樣不僅可以增加表面受熱面積, 同時味道也容易滲透進去。

魔芋在出售的時候, 一般都會被放進裝有透明液體的袋子中。 這種液體可以使魔芋保持鹼性。 吃剩的魔芋可以和這種液體一起放進密閉容器中, 裝進冰箱裡保存。

【魔芋黃瓜肉絲】

將魔芋蒸熟切成細絲, 黃瓜切成細絲, 瘦肉切成細絲,

Advertisiment
三者為主料, 一起炒熟即可。

魔芋含有少量的蛋白質、脂肪和維生素, 而瘦肉中含有豐富的蛋白質、脂肪和微量元素, 黃瓜中含有豐富的維生素和微量元素。

該菜搭配合理, 營養豐富, 適合大眾食用, 尤適宜肥胖、便秘和糖尿病患者食用。

【魔芋芋頭豆醬湯】

將魔芋切成小塊蒸熟, 芋頭蒸熟後剝皮, 然後將兩者放在一起用湯汁和醬油一起煮。

把豆醬、白酒放在一起在火上慢慢熬, 做成豆醬湯。

然後把豆醬湯汁澆在魔芋芋頭上, 再放入烤箱中烘烤。

做菜之前, 魔芋在鹽搓、蒸煮、清炒等方法的作用下, 可使整個菜的味道更加好吃。

芋頭除了含有碳水化合物, 還含有豐富的鉀。 鉀和鈉一起, 能起到共同維持細胞內外液滲透壓平衡的作用。

Advertisiment

相關用戶問答
  • 5回答

    懷孕可以吃魔芋嗎?

    懷孕能吃魔芋,魔芋本身是有毒性的,必須煮夠3個小時才可以使用,而它也是屬於粗糧的一種,含有大量的膳食纖維,使用後,可以增強腸道的蠕動,放止孕婦便秘,同時也可以預防孕婦孕期肥胖哦。 [詳細答案]

  • 5回答

    孕婦可以吃魔芋嗎?

    可以吃的,魔芋屬於粗糧,它可以提供大量的膳食纖維,預防孕婦便秘和肥胖,但它也不能夠多吃,吃什麼東西都應該有一定的量,最好不要挑食,什麼都吃,才能營養平衡,生出一個健康的寶寶。 [詳細答案]

  • 2回答

    懷孕可以吃阿膠嗎?

    從孕婦貧血這方面來看,應該說孕婦吃阿膠是可以的,但是大家一定要注意服用的時間問題。因為阿膠活血,所以如果是懷孕早期,阿膠是不可以吃的;如果是孕晚期也不可以吃,因為阿膠會引起宮縮。體性偏寒的孕婦在孕中... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕可以吃木瓜嗎?木瓜燉雪蛤呢?

    您好,懷孕期間是可以吃木瓜的,但最好不好多吃,因為食用過多的木瓜可能會導致子宮收縮,導致流產,且要主要不要食用生的木瓜。 [詳細答案]

  • 9回答

    懷孕可以吃河蟹嗎?

    在懷孕的前三個月最好不要吃,這樣容易導致流產的,過了三個月的話,至於親不對海鮮過敏,還是可以適量吃點的 [詳細答案]