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問題 【幼兒】 4

兩歲寶寶吃魚肝油合適嗎,怎麼吃才正確?

問題描述 我家寶寶快滿2歲了,長的不算高,聽人說魚肝油能補鈣,剛才去買了一瓶,問一下大家我家寶寶的用量多少合適呀?
網友回答
最佳答案 每日飲食的維生素D的攝入是不足的,仍需要額外補充的維生素D,一般情況下,不需要過於擔心維生素D過量的問題,因為即使配方奶中加入維生素D,也遠低於中毒量,一顆魚肝油膠囊的維生素含量為300-400IU。維生素D中毒劑量的個體差異大。一般小兒每日攝入維生素D 500~1250ug(2萬~5萬IU),或每日50ug/kg(2000IU/kg),連續數周或數月即可發生中毒。敏感小兒每日100ug(4000IU),連續1~3個月也可中毒。
2016-06-15 一般來說,魚肝油的作用是促進寶寶鈣的吸收,到了兩歲,寶寶已經可以自己吃飯,也是可以自己從飯菜中攝入鈣以及其他相關的營養成分,所以這個時候要看寶寶是否處於缺鈣的狀態,如果還缺鈣,則需要適量補充魚肝油的。
2016-06-15 你好,是可以吃的,但是不建議經常吃或者連續吃,因為魚肝油過多也是對寶寶不好的,會引起類似佝僂病的情況。一般兩歲的寶寶適合的劑量是2500IU最好,如果超過這個劑量很容易就會引起中毒,因此家長們應該把握好劑量,適當的給寶寶吃。
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