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懷孕期間飲食應該注意什麼問題？
您好，懷孕期間忌吃生冷寒涼辛辣刺激的食物，忌喝咖啡茶飲酒類，不能喝碳酸飲料，不能吃醃制食品。飲食應合理搭配，營養均衡，每天都要攝取足量的優質蛋白（如瘦肉。禽魚肉類、乳製品），還有多吃蔬菜水果。 [詳細答案]
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懷孕期間飲食應該注意些什麼呢？
你好，懷孕的早期要補充葉酸，因為葉酸與胎兒的神經系統有關，很多食物中含有豐富的葉酸，如菠菜、生菜，及動物肝腎、豆類、香蕉、乳製品等都富含葉酸。懷孕中晚期注意補充鈣和鐵，牛奶、海帶、蝦皮、豆製品、動物... [詳細答案]
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懷孕期間飲食應該怎麼搭配？誰知道呢？
媽媽們在懷孕的時候最喜歡的就是補身子，有很多媽媽都沒有節制的補，其實這是不好的，一定要適量適當的補，不能吃太多。飲食要儘量的清淡，多喝湯水，多補充維生素，多吃水果，同時還應該適量的運動一下，防止妊娠... [詳細答案]
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懷孕期間飲食應該注意哪些問題呢？
媽媽們在懷孕的時候最喜歡的就是補身子，有很多媽媽都沒有節制的補，其實這是不好的，一定要適量適當的補，不能吃太多。飲食要儘量的清淡，多喝湯水，多補充維生素，多吃水果，同時還應該適量的運動一下，防止妊娠... [詳細答案]
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剛剛懷孕，懷孕期間飲食應該注意什麼？
媽媽們在懷孕的時候最喜歡的就是補身子，有很多媽媽都沒有節制的補，其實這是不好的，一定要適量適當的補，不能吃太多。飲食要儘量的清淡，多喝湯水，多補充維生素，多吃水果，同時還應該適量的運動一下，防止妊娠... [詳細答案]
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備孕期間飲食上可以吃些什麼呢？
備孕期間要注意主、副食品的搭配，各種營養物質之間的比例要合理。瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等富含蛋白質和維生素的食物，多食用對身體有好處，也可以多吃豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜等食物，鋅的含量很高。 [詳細答案]
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備孕期間飲食方面有哪些注意的？
你好。備孕期間，一定要注意飲食的均衡、清淡，最好少吃油膩、辛辣、生冷的食物。可以吃些鮮魚、豬肉、羊肉、牛肉、雞肉，以及白菜、西蘭花、蘿蔔等蔬菜，還有就是牡蠣、蝦、紫菜、海帶等海產品。 [詳細答案]
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備孕期間飲食方面要注意什麼呢？
你好。備孕時，飲食上一定要保質營養充足，同時又要膳食結構均衡，要避免挑食、偏食、節食，還要少吃油膩、生冷、辛辣的食物。此外，還要保質飲食的衛生和安全。最好是從孕期三個月開始服用葉酸片，以提高受孕和著... [詳細答案]
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男性備孕期間飲食有什麼禁忌？
你好，準備懷孕期間應該注意多休息，當然也應該進行適當的鍛煉，飲食方面應該注意吃一些有營養易消化的食物，養成良好的生活習慣。備孕期間不宜吃辛辣食品，菠菜，醃制食品，罐頭食品，飲酒咖啡因。 [詳細答案]
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備孕期間飲食上要注意什麼，要改變為鹼性體質嗎？
你好。想要懷孕的夫妻，首先要在半年內戒煙戒酒，規律作息，均衡飲食，並且配合適當的運動，調整好自己的精神狀態。在飲食上，多吃富含蛋白質的食物，同時要注意保證維生素的攝入，最好通過口服適當補充葉酸，還要... [詳細答案]
