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問題 【學齡前】 6

孩子早餐吃蘋果對胃有寒性嗎

網友回答
最佳答案 早餐吃蘋果不會對胃造成壞的影響,蘋果含有大量糖類,早晨人一般都處於饑餓狀態,吃蘋果可以補充糖類,所以早晨吃蘋果營養價值很高。蘋果空腹吃可有助消化, 空腹吃蘋果不會感覺到不舒服,沒什麼問題。而且空腹吃蘋果可以排除體內的毒素,空腹吃完一會兒就會有便意,飯前半個小時吃蘋果最好,可以減少攝取熱量 30%,對身體很有好處。
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