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生完孩子如何減掉臉上的肉？還有肚子上的
把飲食以蔬菜、水果，和粗糧為主! 二：勤運動。產後身體虛弱，可以多休息一點，但是也不應整天呆在家裡，尤其是3個月後，應該開始多連一些瑜伽或跑跑步! 三：保持正常心態 。根據很多研究得出，正確的心態是... [詳細答案]
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產後如何減小肚子？每天都拖著游泳圈很難受。
產後減肚子應循序漸進，新媽媽可以採用散步、按摩、仰臥起坐等日常行為瘦肚子，切忌採用節食或者服藥減肥。每天晚飯過後，新媽媽步行半小時至1小時可有效瘦肚子，散步時應挺胸抬頭，邁大步，每分鐘大致走60～8... [詳細答案]
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產後如何減肚子上的贅肉？
肚子大不一定都是肉，可能是體內的廢物沒有及時拍出來，你可以多喝點水，有利於排泄，還有就是多吃含有膳食纖維的食物，也是可以幫助減肚子的，平時可以在肚子上按摩，可以加精油，多做些運動，相信你肚子上的贅肉... [詳細答案]
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請問辦公室一族如何減掉小肚腩？懷孕前就一直有小肚腩，生完孩子後，更是不得了，越來越嚴重了。
飲食上和運動時可以控制的，建議在飲食方面多注意，可以做做運動鍛煉，例如瑜伽，跳繩，跑步等等。 [詳細答案]
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產後如何減掉贅肉？我生完小孩胖了20多斤。
剖腹產產後6周可酌情開始減肥，坐完月子後也不要立刻開始減肥，因為經過一個月的休養並不能使身體完全恢復到產前的狀況，因此還需要繼續恢復體力。產後大約6周後，才可以根據自身的情況來酌情考慮減肥計畫，產後... [詳細答案]
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請問一下，我生完小孩已經7個月了。小肚子怎麼還是那麼大，我該怎麼樣解掉小肚子上的肉，真讓人頭
你好，有些人產後贅肉是比較明顯，而且持續比較久。一般來說，可以適當運動，調節飲食，儘量減少油膩食物，多吃蔬果。 [詳細答案]
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如何去除妊娠紋，產後七個多月了小肚子上的妊娠紋好明顯。
你好，產後治療妊娠紋，一方面要選對產品，一方面要勤於護理。可以使用祛除妊娠紋的產品，每天使用前用熱毛巾熱敷幾分鐘，然後在有紋的部位均勻塗上產品，輕揉按摩，直至皮膚完全吸收。同時，多吃些膠原蛋白膠原纖... [詳細答案]
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流產後如何小肚子肚子
你好，如果是流產後短時間，常見於子宮本身收縮引起。如果是長時間，可能宮頸粘連，感染等。建議你需要結合自己的具體情況，B超檢查等判斷原因。 [詳細答案]
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女友上次例假吃涼食導致是這次例假肚子痛的原因嗎，該如何減少疼痛
會有關係的 在來例假之前最好不要吃冷飲之類的涼性食品 這樣會使月經期的疼痛增加的 [詳細答案]
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如何減肚子上贅肉
只控制飲食辦法還是不可取的，在網上看到尤姿減肥效果不錯，你可以用用，平常在多加鍛煉還是比較好的 [詳細答案]
