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問題 【產後】 12

產後半個月母乳不足怎麼辦好?新媽媽飲食吃什麼調理?

網友回答
最佳答案 您好!您可以弄些鯽魚湯,豬蹄湯等葷湯給你老婆,藥膳紅豆湯的效果也不錯。另外要喝牛奶,雞蛋之類的食物。奶水不足是氣血虛了。放點黃芪和通草在湯裡面一起煮。 大約吃個十天看看,應該會有效。奶水變稀是營養不夠了。多吃點葷湯。另外不要讓你老婆生氣,保證睡眠好,才不會奶水少和有奶塊哦!平時也可以多吃木瓜呢!
2016-06-01 您好!想奶水充足,首先是要讓寶寶多吸吮,同時媽媽要保證充足的睡眠,保持心情愉悅,適當多喝湯如鯽魚湯、花生章魚煲豬腳,如果是滿月了,還可以木瓜煲魚湯。
2016-06-01 其實產後奶少,應是由於經絡閉塞,氣血不足,乳汁不下等引起的,可以用中藥來調理。指導意見建議:可以用當歸9克,川芎3克,熟地9克,瞿麥3克,花粉3克,通草3克,酥山甲6克,王不留行9克這些中藥物來調理,做法是:水煎分二次溫服.只要服用一些日子,就可以有效的改善了。
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