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產後減肥用什麼方法好呢?產後肥胖超重都特別多,能不能在短時間減下來的呢?
其實你這是產後的肥胖，這個減肥的時間，也是需要經過一些日子的，少的話都 需要3個多月啊，這個是你必需要知道的啊，你不能過於急啊。而對於這種產後減肥的方法，你應通過多做有氧運動和在飲食多以控制來進行，... [詳細答案]
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產後減肥什麼時候開始
不母乳的話怎麼減肥都可以的，最好是運動的吧，不亂吃減肥藥就好 [詳細答案]
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產後減肥什麼方法見效快呢？急急急
這個運動減肥也是適合產後減肥的啊，而且效果也會很好的啊。但是這個跑步運動，一定需要在產後三個月後，才能進行啊，這樣才能有利於你的健康啊。你在身體沒有恢復的時候，一定不能做太過於劇烈的運動才行啊。這是... [詳細答案]
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產後減肥什麼時候開始比較好？
據國外統計報告指出，兩三個月至半年內是產後媽媽修復身材的最好時機，產後兩三個月，月經就會恢復正常，即內分泌及新陳代謝逐漸恢復正常，這個時候選擇正確的減肥方法，不但不會影響哺乳，還會讓奶水更通暢。 [詳細答案]
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產後減肥什麼方法是最好、最安全的呢？
最好、最安全的減肥方法就是通過科學的運動和合理平衡的日常飲食。在飲食中注意控制熱量，三餐調節，晚餐不要吃的過飽；運動中多做些有氧運動，讓脂肪燃燒，最終達到減肥的目的。 [詳細答案]
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寶寶出生後就開始變肥了，請教下產後減肥什麼食物應該少吃呢？
其實對於這個產後減肥，你只要少吃些過於油膩和過於辛辣的食物就可以啦。而產後減肥應及早,經手術的能夠下地行走就可以,最初時期不宜劇烈運動,特別是剖腹產女性；應配合腹帶使用,可以補償腹腔肌力的不足,但不... [詳細答案]
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產後減肥什麼時候開始好？我剖腹產的
剖腹產產後6周可酌情開始減肥，坐完月子後也不要立刻開始減肥，因為經過一個月的休養並不能使身體完全恢復到產前的狀況，因此還需要繼續恢復體力。產後大約6周後，才可以根據自身的情況來酌情考慮減肥計畫，產後... [詳細答案]
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剖腹產如何產後收腹肚腩？產後減肚子什麼方法好？
產後減肚子應循序漸進，新媽媽可以採用散步、按摩、仰臥起坐等日常行為瘦肚子，切忌採用節食或者服藥減肥。每天晚飯過後，新媽媽步行半小時至1小時可有效瘦肚子，散步時應挺胸抬頭，邁大步，每分鐘大致走60～8... [詳細答案]
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產後減肥什麼方法最有效
其產對於產後減肥，是應通過運動和飲食來調節的啊，這樣做才是最科學的減肥方法。而且對於你自己的身體健康也是非常有幫助的啊。而且對於運動的方式，你最好就是通過做有氧運動來進行啊，這樣會使你快速的減到肥啊... [詳細答案]
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產後減肥什麼減肥藥好？
產後不可以吃減肥藥，堅持母乳餵養就可以了阿 [詳細答案]
