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問題 【產後】 11

醫生你好,生完寶寶後,我一直自己帶孩子,沒時間運動,請問嗎?每天做家務也能減肥嗎?

問題描述 醫生你好,生完寶寶後,我一直自己帶孩子,沒時間運動,請問嗎?每天做家務也能減肥嗎?
網友回答
最佳答案 您好!每天只堅持做家務也能減肥是不全面的,日常生活中可以在飲食方面注重,平時多運動,抽時間鍛煉,比如瑜伽,跳繩,跑步等。
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