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問題 【懷孕】 6

孕婦怎樣才能不胃痛?

問題描述 懷孕快兩個月了,最近反胃厲害,而且胃粘膜有點損傷,能吃藥嗎
網友回答
最佳答案 首先沒有必要緊張,適當減少孕婦的飲食,尤其是其中含糖量較高的食物,現在的社會狀況一般營養不良的孕婦比較少見,相反營養過剩的比較多,許多人在懷孕後自覺不自覺地過分加大了飲食量,這對脾胃以及胎兒的發育都沒有什麼好處。 可以多給孕婦很點玉米麵粥,如果消化還可以,可以適當加一點小米粥,山藥粥(大米和山藥對半,山藥切的碎一點,煮的時間一定要長,須比平時開鍋時間長15分鐘以上),儘量不要和單純的大米粥。不要隨意在粥中添加輔料,可以適當加一點大棗。飲食以清淡為主,在胃疼症狀減輕後,再逐漸添加高熱量高營養的食物。
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