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問題 【學齡前】 10

剛上幼稚園的寶寶怎樣才能不生病啊？

問題描述 我家寶寶十八個月去幼稚園，呆了半個月感冒，休了半個月病假後重回幼稚園，半個月又有病住院治療，病好後不送了，等寶寶二十三個月又送去幼稚園，十月八日入園，十一月末發燒不退住院，十二月末又發燒住院，現在又在家貓冬，請問大家有什麼好的方法讓寶寶預防感冒嗎？ 幼稚園交叉感染是一個原因，另外小寶寶免疫力低也有關係。 請有經驗的寶媽寶爸多多支招
學齡前 學齡前健康
網友回答
最佳答案 剛上幼稚園的寶寶比較容易出現一些身體上的問題。可以和寶寶的主班老師及時溝通，多給寶寶喝水，還要給寶寶多吃些蔬菜水果之類的纖維素含量高的食物。
2016-06-17 這應該是寶寶的體質比較差，免疫力低的表現。每個孩子生出來對病菌是沒有抵抗力的,所以當他接觸到病菌後容易感染,但感染後下次再碰到同一類型的病菌他就有免疫力了,所以大人比孩子少感冒也是這原因,大人接觸過的病菌多了自身也有免疫力了,不過現在變異的病菌比以前要多,所以要增強孩子抵抗力有以下幾點:一,寶寶隨著年齡的增長抵抗力也會好些,二,平時注意均衡營養,若想提升寶寶的免疫力,請拒絕給寶寶吃高油,高糖的精緻化加工食品.1,多吃天然食品,多吃富含維他命和礦物質的蔬菜,水果,2,五穀類是人類的主食,在寶寶4個月後添加副食品時,首先要嘗試的是米粉,麥粉.斷乳之後,替代食物也是穀類.全穀類含胚芽和多醣,維生素B和E都豐富,這些抗氧化劑能增強免疫力,加強免疫細胞的功能.3,天天五份蔬果,不只是成人飲食的信條,也適合推廣到幼兒身上.如蕃茄紅素,胡蘿蔔素,含豐富的維生素C與E等,纖維質可預防便秘,提供腸道通暢良好的吸收環境.
2016-06-17 您好，能提高免疫力的食物主要有牛初乳、膠原蛋白、維生素、食用菌以及一些鋅含量較高的食物。VC含量豐富的水果蔬菜主要有番茄、西瓜、菜花、青椒及各種綠葉蔬菜。草莓、柑橘、獼猴桃、葡萄等維生素C含量也很豐富。食用菌類主要是蘑菇、香菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、百合、靈芝等，都有明顯增強免疫力的作用。鋅含量較高的食物主要是各種海產品、瘦肉、粗糧和豆類食品。平時不要給寶寶穿得過多，判斷寶寶是否穿得合適，可以摸手，如果手溫熱、無汗即合適。或摸後脖頸，以無汗為適宜；冬天天氣冷，父母平日很少帶寶貝出門，再加上住在高樓大廈，更是懶得下樓。但是寶貝正處在成長期，運動是必不可少的。寶寶每天要保證有兩三個小時的室外活動時間，因為晨起天氣較涼，所以可選擇上午10點到下午4點的時間段在室外。在室外活動時，不必捂得過嚴，可露出臉、手，讓陽光直接照在皮膚上，有利於體內鈣質吸收。
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