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產後減肥，有哪些方面要注意的？
其實都是根據你自己身高與體重來計算，你是需要減多少斤而已的啊。還有就是檢查一下，你的血脂情況，之後再來給你減肥而已的啦。但是我覺得在產後需要減肥的話，你是可以通過在平時多運動和控制食量來進行的啊。而... [詳細答案]
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產後恢復怎麼進行？怎樣可以進行產後減肥？
產後可以練瑜珈減肥保養身材。 [詳細答案]
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產後恢復可以用什麼方法呢？誰可以說說產後減肥？
剖腹產後三個月後可以考慮吃減肥藥的，但吃減肥藥很有可能副作用，對身體不好。也有可能會導致反彈的，最好還是運動減肥為好。 [詳細答案]
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生孩子胖了30斤！到底哪些辦法有助於產後減肥？
產後一邊帶孩子,操勞,晚上睡不好,是最容易減肥的 [詳細答案]
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請問怎麼吃才有利於產後減肥？
要注意8個字：自然食物，均衡膳食。自然食物要吃就是菜市場買來的新鮮的、時令的食物，然後自己加工，不要吃外面加工的；搭配均衡就是不要太挑食，但是要變著花樣做，不要太油膩，不要太辛辣就可以了，還要休息好... [詳細答案]
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產後怎麼恢復身材，多久開始減肥好呢？
剖腹產產後6周可酌情開始減肥，坐完月子後也不要立刻開始減肥，因為經過一個月的休養並不能使身體完全恢復到產前的狀況，因此還需要繼續恢復體力。產後大約6周後，才可以根據自身的情況來酌情考慮減肥計畫，產後... [詳細答案]
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生完小孩就變肥了，別人說產後減肥茶能夠產後減肥，請問唐醫生，產後喝減肥茶可以嗎？還在給寶寶餵奶呢
許多減肥藥或減肥茶如果是西藥成份，有的是為了抑制食欲如5-H再攝取抑制劑，有的是為促進脂肪代謝B3腎上腺素受體激動劑等，他們均可通過母乳進入乳汁中，即使是中成藥，你根本也無法瞭解裡面的具體成份，所以... [詳細答案]
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剖腹產後減肥，各位寶媽幫忙出點主意啊！！
你好！產後減肥的方法有很多，一般建議你採用健康的減肥方法，儘量不要採用吃藥減肥或是節食減肥的方式，可以採用均衡營養配合適量運動的方法來減肥，不要吃喊卡路里高的食品，要有適量的運動如轉呼啦圈和慢跑等。 [詳細答案]
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產後多久可以恢復身材呢？請寶媽支招產後減肥。
據國外統計報告指出，兩三個月至半年內是產後媽媽修復身材的最好時機，產後兩三個月，月經就會恢復正常，即內分泌及新陳代謝逐漸恢復正常，這個時候選擇正確的減肥方法，不但不會影響哺乳，還會讓奶水更通暢。 [詳細答案]
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有什麼好方法能幫助我產後減肥？
注意運動搭配飲食。不要使用減肥產品，要科學的飲食配合運動進行減肥。每天堅持做有氧運動，可以慢跑、跳繩、仰臥起坐等，逐步加長運動時間。飲食上，要多喝水、儘量只吃低脂、低蛋白、粗糧等食物，少吃甜食和油炸... [詳細答案]
