我媽媽就是生我的時候落下了風濕的病根，到現在都沒有好，請問我坐月子期間該如何預防產後風濕呢？
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冬季坐月子該如何預防產後抑鬱症呢？我姐姐以前有憂鬱病史，很擔心冬天這樣的季節容易誘發抑鬱症。
一般來說，在生了小寶寶之後，媽媽應該注意調節自己的情緒，家裡人也應該過關心體貼產婦。尤其在冬季，天氣寒冷、陽光不足，媽媽可以嘗試放鬆心情，找信任的親朋好友交流，宣洩一下自己苦悶無助的情緒。 [詳細答案]
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產後該如何預防產後抑鬱症呢？我老婆整天悶悶不樂的，脾氣也和生孩子前判若兩人，是患了產後抑鬱症嗎？
你好，產後抑鬱症多在產後4到6周內發生，初期只是負面情緒較多，家人及時的發現並給予更多的關心和理解一般會自愈的，只有嚴重的需要進一步對症治療，一般及早發現結合心理治療和藥物治療幾周後會自行康復；只有... [詳細答案]
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坐月子期間該如何預防產後抑鬱症呢？我每天頭痛心情不好，而且不能洗頭洗澡感覺快要得產後抑鬱症了。
一般來說，抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，抑鬱症後首先要使用抗抑鬱的藥物，但是是產後不建議採用，還... [詳細答案]
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坐月子期間該如何調理好呢？
不管順產剖腹產都會傷身體，相對來說，剖腹產的元氣傷的比較大，順產相對小點。月子的調理可以從幾個方面入手：一、 飲食調養：宜吃甘溫補氣的食物，如粳米、糯米、小米等穀物都有養胃氣的功效。山藥、蓮子、大棗... [詳細答案]
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“一孕傻三年”是真的嗎？該如何預防產後記憶力變差呢？
平時不要吃飽就睡，要多找點活兒幹，多看看書，多記憶一些東西，養成良好的習慣，可以參加一些集體活動，不要常常呆在家裡。可以多吃一些堅果，例如核桃，能夠增強記憶裡的。注意補充營養也很重要。 [詳細答案]
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我們這一塊冬季流感挺嚴重的，我正在坐月子家裡就有老人得了流感，請問產婦和新生兒在月子期間該如何預防流
您好，如有家人患流感，應及時隔離，避免和產婦、寶寶接觸。定時開窗通風，換換室內空氣，減少細菌數量。但開窗通風時要避免室內對流風，不要讓風直接吹到產婦和寶寶身上。可以選擇在中午開窗換氣，可以先掛上窗簾... [詳細答案]
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如何預防產後腎虛呢？
可以通過這個飲食調理的，多吃一些高營養食物，補腎的食物比如動物的腎臟等，不過不宜過多，要飲食均衡。 [詳細答案]
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應該如何預防產後憂鬱症呢？
歸類起來有三個方面的因素造成，有生理因素和社會因素。主要是產後新媽媽的內分泌激素發生急劇的改變引起，引起產婦情緒被動，發生憂鬱，此外心理因素方面產婦對自己初為人母的角色適應不好，加上分娩的疲勞、惦掛... [詳細答案]
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產後該如何預防產後抑鬱症呢？
建議在產前就多瞭解掌握育兒知識，也要意識到可能自己會在產後出現一些不良情緒，要學會通過正確的方式疏導，把產後可能會遇到的問題都想好，產前學習很重要，學會自己處理。第二，把母親當做一份工作來做，是責任... [詳細答案]
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如何預防產後頭痛呢？
產後頭痛主要是由於生產後的媽媽氣血不足引起的，寶媽要預防車後頭痛可以在飲食上做一些調整，在產後喝一些益氣補血養腦的中藥湯劑，類似于人參湯，四物湯都是很好的，注意多臥床休息不要勞累，保持愉快的心情，如... [詳細答案]
