冬季坐月子該如何預防產後抑鬱症呢？我姐姐以前有憂鬱病史，很擔心冬天這樣的季節容易誘發抑鬱症。
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產後該如何預防產後抑鬱症呢？我老婆整天悶悶不樂的，脾氣也和生孩子前判若兩人，是患了產後抑鬱症嗎？
你好，產後抑鬱症多在產後4到6周內發生，初期只是負面情緒較多，家人及時的發現並給予更多的關心和理解一般會自愈的，只有嚴重的需要進一步對症治療，一般及早發現結合心理治療和藥物治療幾周後會自行康復；只有... [詳細答案]
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坐月子期間該如何預防產後抑鬱症呢？我每天頭痛心情不好，而且不能洗頭洗澡感覺快要得產後抑鬱症了。
一般來說，抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，抑鬱症後首先要使用抗抑鬱的藥物，但是是產後不建議採用，還... [詳細答案]
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產婦冬季坐月子該如何預防便秘呢？我現在便秘挺嚴重的，
每天一定要保證蔬菜的量，還有蜂蜜、香蕉，以及富含纖維素的食品，比如：紅薯、芹菜等，還有晚上喝一杯常溫的牛奶，也是不錯的選擇。還要增加活動量，適當的活動有利於腸蠕動，緩解便秘。 [詳細答案]
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哺乳期媽媽如何預防產後乳腺炎呢？我有時感覺乳☆禁☆房有脹痛感，寶寶喝不完，會得乳腺炎嗎？
其實在哺乳期間，你應通過以下來預防產後乳腺炎：1、哺乳姿勢要正確，一般採取坐位，上身自然挺立，這樣既有利於乳汁順暢地排出，又有利於寶寶下嚥乳汁。2、要好好的把握餵奶時間，一般一次應是在15分鐘左右。... [詳細答案]
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冬季坐月子該如何護理牙齒呢？多久就可以刷牙了啊，什麼樣的牙刷比較適合呢，漱口水需要加熱後再漱口嗎？
產婦應該注意刷牙、漱口，保持口腔衛生。孕婦因為內分泌的變化而常發生妊娠性牙齦炎，牙齦發生紅腫、出血。產後產婦若不注意口腔衛生，炎症則必然會加重。其次，產婦的身體抵抗力下降，產婦的飲食多為一日多餐，且... [詳細答案]
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懷孕期間情緒很不穩定的，我很怕產後仍會延續孕期的這種負面情緒，請問醫生如何預防產後抑鬱？
您好！懷孕和分娩期間女性內分泌產生很大變化，心理狀態和生活方式都面臨調整，常常容易出現情緒不良問題。多數情緒不良是可以自行緩解的。為了預防產後抑鬱，您現在需要做的是：1. 放鬆心態，避免接觸不良資訊... [詳細答案]
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我一個閨蜜就患了產後抑鬱症，整個人像變了一樣，如何預防產後抑鬱症呢？
產後抑鬱受身體激素的影響很大因此很難說有什麼方法能夠絕對避免。不過注意一些方面的確可以減少發作的幾率：首先是有足夠的扶持，就是產婦的家人最好能有一到兩個經常在身邊，幫助產婦解決一些日常生活上的問題給... [詳細答案]
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產後該如何預防產後抑鬱症呢？
建議在產前就多瞭解掌握育兒知識，也要意識到可能自己會在產後出現一些不良情緒，要學會通過正確的方式疏導，把產後可能會遇到的問題都想好，產前學習很重要，學會自己處理。第二，把母親當做一份工作來做，是責任... [詳細答案]
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家裡人該如何配合治療產婦的產後抑鬱症呢？我是一名婆婆，真心希望兒媳婦能儘快走出來，很揪心！
您好，對於產後抑鬱患者的家屬，您需要注意的是：1、以產婦為中心原則：照顧產婦本身是一個艱巨的任務，照顧產後抑鬱的女性更是挑戰性很大的工作，家屬要儘量體貼和尊重患者，多承擔一些家務，保證產婦的營養，讓... [詳細答案]
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如何預防產後抑鬱症？
您好，產後抑鬱受身體激素的影響很大，很難說有什麼方法能夠絕對避免。不過注意一些方面，可以減少發作的幾率。第一，丈夫和家人多給產婦鼓勵與關心，幫助產婦解決一些日常生活上的問題。第二，合理安排日常生活，... [詳細答案]
