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冬季坐月子家居環境應該怎樣打造呢？我們整天開著空調朋友來看望說臥室裡氣味很大，但自己卻感覺不出來呢。
室內溫度以20℃～25℃為宜，切忌忽高忽低。除了溫度和濕度要適宜，還要保持室內的空氣要清新。每天保證開窗換氣2次(上、下午各一次)，每次15～20分鐘。換氣時，先將新媽媽和小寶寶轉移到另一個房間。通... [詳細答案]
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冬季坐月子每天吃幾個雞蛋就可以了啊？我婆婆每天做紅糖雞蛋湯，我都吃膩死了每次要吃5、6個雞蛋，正常嗎
一般來說，坐月子是婦女的特殊生活階段對飲食要求是富於營養且容易消化，逐步適應逐步增加，要注意食物烹調做到多樣化。為了保證母乳餵養，應多補充帶有湯水的食物，如雞湯、魚湯、排骨湯、豬蹄湯、蛋花湯、豆腐湯... [詳細答案]
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坐月子能不能看書或者看電視啊？另外冬季坐月子具體還有哪些注意事項呢？比如多久可以洗澡洗頭啊？
可以看書、看電視，有些長輩猜測怕看書看電視因用眼過度引起眼睛疲勞，導致其他老花眼等疾病，根據查證這些並無關連性。不過因為產後容易患產後抑鬱，經常用眼玩遊戲、看是或看其他恐怖片等引起產婦負面情緒，所以... [詳細答案]
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冬季坐月子該如何預防產後抑鬱症呢？我姐姐以前有憂鬱病史，很擔心冬天這樣的季節容易誘發抑鬱症。
一般來說，在生了小寶寶之後，媽媽應該注意調節自己的情緒，家裡人也應該過關心體貼產婦。尤其在冬季，天氣寒冷、陽光不足，媽媽可以嘗試放鬆心情，找信任的親朋好友交流，宣洩一下自己苦悶無助的情緒。 [詳細答案]
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冬季坐月子順產可以洗澡嗎？屋內有暖氣、、
一般來說，冬天坐月子的話，一星期洗一次澡也就行！同時牙是一定要刷的，不過一定要用溫水來刷牙。另外，寶寶也不必要每天都洗澡。新媽媽產後坐月子更該注意保暖，而一些特別事項在這個寒冷的季節裡更加不能忽視。 [詳細答案]
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冬季坐月子期間洗澡水溫一般多少度就可以了啊？每次洗澡感覺水特別燙，婆婆說燙些好是這樣子的嗎？
您好，水溫以37°-40°為宜。洗完澡要及時擦乾穿上衣服，避免著涼。洗完後還可喝一杯紅糖生薑水祛風。 [詳細答案]
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冬季坐月子室內溫度最好是多少度呢？我超怕冷的，喜歡把溫度調到28°，這個可以嗎？
產後室內溫度控制在20℃-25℃為宜，忌忽高忽低。如果溫度太高或者空氣流通不好，產婦容易有產褥熱，新生兒也容易患病。 [詳細答案]
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冬季坐月子可以吃哪些水果和蔬菜啊？水果是不是一定要加熱後再吃呢，就常溫的情況直接吃可以嗎？
新媽媽產後容易缺鐵，如果體內缺鐵，各種營養成分不能充分氧化而產生熱量，是冬季畏寒的一個重要原因。為此，要特別注意補充含鐵豐富的食物，如瘦肉、魚、動物肝臟、家禽、蛋黃、香菇、豆類、菠菜和芹菜等。多加注... [詳細答案]
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冬季坐月子需要注意什麼？
其實孕婦產後坐月子需要注意的有以下：1、日常起居：首先要改變傳統不利的觀點，月子不能刷牙洗頭洗澡這是不科學的，這時應要更應注意個人衛生。一般在產後一星期後就可以洗澡洗頭，牙刷要選擇軟毛的，要用溫水，... [詳細答案]
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我的預產期在冬天，請問冬季坐月子怎麼破？
關於產婦冬季坐月子問題，來自e家政的一位具有多年工作經驗的月嫂是這樣講的： 產婦在生產後，身體是比較虛弱的，而且身體的各個機能都有待恢復，就要利用坐月子期間做好恢復工作。冬天天氣非常寒冷，對於身子比... [詳細答案]
