您的位置:首頁>冬季坐月子每天吃幾個雞蛋就可以了啊?我婆婆每天做紅糖雞蛋湯,我都吃膩死了每次要吃5、6個雞蛋,正常嗎
問題 【產後】 7

冬季坐月子每天吃幾個雞蛋就可以了啊?我婆婆每天做紅糖雞蛋湯,我都吃膩死了每次要吃5、6個雞蛋,正常嗎

網友回答
最佳答案 一般來說,坐月子是婦女的特殊生活階段對飲食要求是富於營養且容易消化,逐步適應逐步增加,要注意食物烹調做到多樣化。為了保證母乳餵養,應多補充帶有湯水的食物,如雞湯、魚湯、排骨湯、豬蹄湯、蛋花湯、豆腐湯。產婦吃雞蛋一天別超6個,但也不宜多吃,一般一天1~2個。
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