您的位置:首頁>產後發胖應該怎麼恢復呢?有哪些減肥方法?
問題 【產後】 8

產後發胖應該怎麼恢復呢?有哪些減肥方法?

網友回答
最佳答案 這個運動減肥也是適合產後減肥的啊,而且效果也會很好的啊。但是這個跑步運動,一定需要在產後三個月後,才能進行啊,這樣才能有利於你的健康啊。你在身體沒有恢復的時候,一定不能做太過於劇烈的運動才行啊。這是會影響到你的傷口的,這對於你的身體,會非常不好的啊,這個你需要多瞭解清楚才行啊。還有的就是,在做完運動後,你一定要多喝水才行啊,這樣可以分解你體內的糖分的啊,從而對這個減肥也能起到很好的作用啊。
2016-05-31 產後的媽媽都想快點恢復身材,但是給寶寶斷奶後可以開始運動減肥了。
2016-05-31 不建議食用減肥藥,任何減肥藥都是有一定的副作用的而且沒的針對性。 說產後減肥難,其實應該從專業的形體訓練方法來減肥
相關用戶問答